De zomer is de tijd wanneer de kinderen thuis en de moeders hebben om hun hersenen om te voeden hen met weelderige voedsel. Het opgroeien van kinderen zijn altijd hongerig en pine voor goede en heerlijk eten. Hier zijn een paar recepten die u voor uw kinderen maken kunt om hun honger te verzadigen en houden hun energie gaan deze zomer.
Verse perzik schoenmaker
Ingrediënten
1/4 kopje suiker
6 grote perziken, in dunne plakjes gesneden
1 theelepel vers citroensap
1 theelepel maïzena
Biscuit Topping
1/2 kopje suiker
1 kopje bloem
1/2 theelepel zout
3/8 kopje boter, in stukjes gesneden
1 theelepel bakpoeder
1/4 kopje kokend water
Routebeschrijving
Verwarm de oven tot 190 graden Celsius. In een ovenschaal, meng de suiker, citroensap, maïzena en perziken. Bakken in kom, Zeef bloem, suiker, poeder en zout. Wrijven in de boter te maken van het mengsel op ruwe maaltijd lijkt. Nu goed mengen met kokend water om te maken een slagman zoals consistentie. Giet dit in een bakken schotel en top met perziken. Bak op 375 graden gedurende 45 minuten of tot de top is goudbruin.
Margarita kip
De kip is prachtig geserveerd vers van de grill, maar het smaakt ook heerlijk koud of op kamertemperatuur. Serveer het gesneden en gooide in een salade van gemengde baby sla. Dit gerecht is graag gezien door zowel kinderen als volwassenen en grote schotel voor zomer onderhoudend is.
Ingrediënten
2 pond vlees zonder been, zonder vel kippenborst helften
Vers limoensap, van ongeveer 4 limoenen (lemmetjes)
Van een lime Zest
2 eetlepels verse koriander, gehakt
2 teentjes knoflook, puree
1 theelepel chilipoeder
Zout en peper volgens uw smaak
1/4 kop olijfolie
Routebeschrijving
Breng alle ingrediënten in een grote zip top plastic zak. Squish te combineren. Voeg kip, sluit zak en tover tot vacht. Koelkast voor een uur of 's nachts.Jas grill pan met koken spray. Warmte pan op matig-hoog. Koken kip voor 4-5 minuten aan elke kant, draaien borst een kwart slag na twee minuten als cross hatch merken zijn gewenst. Serveer onmiddellijk met een mayonaise dip of salade.
Kip en salade Wraps
Een zeer eenvoudig schotel die u in een handomdraai met links over kip herstellen kunt. U kunt ook uw picknickmand met deze zomer recept vullen als u kinderen uit voor een excursie.
Ingrediënten
200g geschoren kipfilet
4 volkoren wraps
1 grote wortel, geschild, geraspt
60g baby spinazie
2 theelepels citroen sap
1 eetlepel geheel-ei mayonaise
Routebeschrijving
In een kom, meng de mayonaise, avocado en citroen sap. Op uw snijplank, plaats een van de wraps, verspreid de avocado mengsel. Volgende top het met de geraspte kip, wortel en spinazie. Breng op smaak met zout en peper.Zachtjes rollen de omslag om de vulling te omsluiten. In drie stukjes gesneden. Herhaal dezelfde procedure met de resterende wraps.
Dit zou een geweldige lunch tijd snack voor kinderen tijdens het zomerseizoen.