Recepten

Ijs pop's maken gezond bevroren dessert

Of ze ijslolly heten, ijs pop's, bevroren behandelt, POP's bevriezen of bevroren vruchten POP's, kunt u uw eigen gezonde en evenwichtige zoete lekkernijen die de warmte beats voor een paar centen.

Het beste deel van deze traktaties is dat u bepalen wat er in hen - kunt u elk van de high fructose corn syrup, natuurlijke smaken, gistextract, Glumatic zuur (MSG), carrageen, voedsel kleurstoffen en andere genetisch gemodificeerde organismen (GGO's) kunt u in uw retail-kruidenier en supermarkt-items voorkomen.

Dit zijn uitzonderlijke voor gezinnen die jonge geitjes met de allergieën van het voedsel hebben. Wist u dat meer dan zes miljoen kinderen in ons land allergieën van het voedsel met gluten, eieren, melk, noten hebben, vis, soja, gist, enzovoort. Gezond eten kan maken een groot verschil in de levens van degenen beïnvloed door deze voorwaarden.

Hoe maak je deze bevroren traktaties is zeer eenvoudig. Alles wat je nodig hebt om te maken zelfgemaakte ijs pop's is sommige gezonde voeding items, SAP en een creatieve geest. De recentste stijl is Silicone bevriezen pop mallen. Ze zijn BPA-vrij en FDA goedgekeurd. Ijs Pop Makers kan worden gebruikt om maken bevroren fruit bevriest, bevroren yoghurt behandelt, bevriezen POP's en meer.

Hier is een recept van onze familie favoriete bevroren snacks:

1 pakket van chocolade pudding.

1/2 kopje mini marshmallows.

1/4 kop gehakte pinda's.

Mengen, vullen ijs pop mallen en bevriezen 's nachts.

Als u gaan voor sommige effectief op zoek wilt, verbazingwekkende proeven en gezonde freezy ices above and beyond, zijn hier enkele ideeën voor u. En hebben de kinderen helpen u; het is veel leuker voor iedereen:

• Fancy lagen--laag met verschillende lagen van yoghurt, pudding of gelatine.

• Bevroren yoghurt POP's--Kies uw gunst yoghurt zoals aardbei, bosbes, banaan, kalk of zonder opmaak, en giet in een ijs pop maker. Sommige gesneden van fruit met het maken van bevroren fruit POP's toevoegen.

• Parfait Ice pop's--laag een vulling met een opgeklopte topping tussen.

• Party leuk POP's--toevoegen hagelslag, chocolade chips, marshmallows, noten of kokosnoot aan uw bevroren behandelt. U kunt hen ook in alle soorten wild tinten met behulp van biologisch voedsel kleuren maken.

• Love-cicles--Mix 1 of 2 tsp. Tang en 1/2 theelepel vanille extract met melk (of soja of kokosmelk). (U kunt aanpassen aan uw smaak.) Vul de pop makers ijs naar de top en bevriezen. Sommige mensen Vergelijk dit met de hoge dollar oranje proeverij drankjes die u bij het winkelcentrum krijgen kunt.

• Rocket POP's--laag rood en wit, dan blauw Kool-Aid, SAP of Jell-O voor feestelijke bevriezen POP's--zoals u hebben toen je een kind.

• Pina Colada speciale--werveling ananassap, kokosnoot en banaan in een blender, vervolgens Vul de bevroren traktatie mallen en bevriezen rechtop.