Bijziendheid of bijziendheid is een veel voorkomende aandoening. Het begint meestal als een kind. En het heeft de neiging om te verhogen in zekere mate, aangezien één ouder groeit.
Bril zijn uitgerust, groeit de bijziendheid erger. En de glazen moeten altijd worden gedragen en de sterkte van de lens vaak verhoogd.
Dus wat zijn de oorzaken bijziendheid?
Bijziendheid is veroorzaakt door de oogbol steeds langwerpige. Deze rek wordt veroorzaakt door de schuine spieren worden gespannen. Wanneer deze spanning doet zich komen de lichtstralen te richten voor het netvlies. Dit resulteert in de productie van een wazig beeld wanneer het bekijken verre objecten.
Bijziendheid is verdeeld in drie etappes die door een dioper worden gemeten. Een dioper is een maateenheid in het bepalen van graden van fout van breking. Vroege bijziendheid is maximaal twee diopers van de fout. Middellange mate bijziendheid is twee tot vier diopers. Geavanceerde bijziendheid bedraagt vier diopers.
Wanneer zijn bril voor bijziendheid de sterkte van de lens doorgaans klein is eerst gemonteerd. Maar naarmate de tijd verstrijkt door de sterkte van de lens op verhoogt. En een persoon met bijziendheid verkrijgt bepaalde gewoonten van vermoeidheid van de ogen. Hun ogen bewegen niet zoveel als een normaal oog. en de ogen te worden gehouden wijd open. Dit is te wijten aan het ontbreken van centrale vaststelling en af en toe knipperen.
De enige hoop is voor bijziende mensen ook hebben verbeterd visie om de ogen te herscholen.
Eye oefening behandeling van bijziendheid
1. Vaak knipperen.
2. Focus op de ogen wil één punt.
3. Shift vaak.
4. Lees de testkaart Snellen.
5. De lange Swing oefenen. Dit is een van de meest waardevolle oefeningen voor bijziendheid. Dit is omdat het bijziend oog niet gemakkelijk verschuiven en de lange swing ontwikkelt zich sneller dan elke andere oefening verschuiven.
6. Gebruik de centrale fixatie uitoefening. De praktijk het beste zien van een deel van een brief. Bijvoorbeeld, kijken naar de hoek van de eerste letter op de testkaart. Nu verschuiven uw aandacht naar de hoek diagonaal tegenover.
7. De pupil van het oog in bijziendheid is gevonden om te worden uitgezet en veel te groot. Nog verbetert uw visie wanneer de leerling is kleiner gemaakt.
8. Een van de problemen met bijziendheid is het ontbreken van centrale fixatie. Dit zorgt ervoor dat buitensporige staren. Om te overwinnen dit moet u doen oefeningen die verschuiven en centrale fixatie bevorderen. Dat is de reden waarom sporten zoals tennis, badminton en handbal zijn uitstekende manieren ter bestrijding van bijziendheid.
9. Voer de lange Swing voor drie en een halve minuut alvorens naar bed te gaan. Hierdoor ontspant je ogen.
10. Na het doen van deze oefeningen die u kunt dan beginnen de oefeningen oog voor het nabije punt
Ik zou graag gaan in meer detail over de oog oefeningen hier maar ik heb geen kamer in dit korte artikel.
Wat te doen