De meerderheid van golfers spelen het spel van golf als een hobby. Helaas, moet u voortdurend golf swing kwesties zonder een grondige kennis van de grondbeginselen van de golf. Er is niets meer lonende dan het kijken naar uw scores dalen van ronde om af te ronden. Je zal winnen meer vertrouwen en zich beter voelt over je spel.
Een verbeterde golfschommeling is onvermijdelijk... voor elke golfer, met de juiste aanpak. Uw leeftijd, bekwaamheid en fitness-niveau van speler naar speler zal variëren, maar de handicap systeem kan gebruikmaken van deze verschillen. Het is een reality... en zeer snel kan gebeuren!
Met het oog op een betere golfschommeling, moet een golfer beseffen de fysieke eisen op het menselijk lichaam. U bent swingende een golfclub tussen 60-155 mijl per uur afhankelijk van uw geslacht, de leeftijd en het vermogen. Dit legt een enorme hoeveelheid van druk op de gewrichten, pezen, ligamenten en spieren.
Als het lichaam structuur zwak is of gebrek aan flexibiliteit, u een niveau van risico dat kan eventueel zijlijn of verwijderen u accepteert van golfen voor onbepaalde tijd. Bovendien, zal uw prestaties op de golfbaan de prijs betalen als u ervoor kiest niet te plaatsen een nadruk op de versterking van het lichaam.
Stretching en versterking van spieren om te bereiken van een betere golfschommeling is gebruikelijk onder de meeste golfspelers. Hoewel het is gebruikelijk, doen de meeste golfspelers niet rekken voor een ronde van golf. Waarom? Omdat het is bekeken een activiteit die uw spel niet direct verbeteren. Niettemin, als zich het uitrekken werden gezien als een methode voor golf verbetering meeste golfspelers zou serieus overwegen steeds een beetje meer lenig.
Swing mechanica niet verbeteren als uw, golf specifieke, kracht en flexibiliteit is niet tot par. Het is een onmogelijkheid, tenzij u compensaties in de golfswing. Dit leidt vaak tot inconsistentie. Onderwijs profs en golfers zijn nu beginnen te beseffen dat er een definitieve verbinding tussen golf swing mechanica en fitness.
Echter, dat is waar de grote kloof tussen golf instructie en fysieke fitheid eindigt. Combineren zowel rekken en sterkte opleiding zal toestaan u om algemene golf prestaties te verbeteren. Er is een directe correlatie tussen de golf swing mechanica en fysieke fitnessniveaus. Sam Snead, een van de grootste golfers in golf geschiedenis, was een uiterst lenig speler op tournee.
Eenvoudige tips voor het corrigeren van uw swing kwesties.
Houd je ogen Open
Wanneer u golf met vrienden spelen, observeren. Maak je geen zorgen over uw eigen swing gebreken. Tijdens de eerste paar gaten, check out elke speler in de groep en hun bewegingen te bestuderen. Je zou versteld staan wat u kunt leren door het kijken naar andere gevestigde spelers. Als u het moeilijk vinden om uitstappen en golf spelen, kunt u proberen een golftoernooi op televisie kijken. Observeer de bewegingen van elke speler en aandacht besteden aan hun techniek. Uw swing zal variëren, maar de fundamentals blijven hetzelfde.
Effectieve praktijk stellen
Algemene tips zal niet verbeteren van uw spel zonder zinvolle praktijk. De praktijk met een doel zonder de uitgaven talloze uren ballen te verslaan.
Kijken naar jezelf
Het is makkelijker om te oefenen terwijl videotaping zelf met behulp van een statief. Dit kan echt helpen u met merken dingen die over het hoofd werden gezien tijdens de oefensessie. De video opnieuw te spelen en zich richten op het herstel van de fundamentele grondslagen van uw spel. Er is geen punt bij het vergelijken van uw swing aan andere spelers omdat je swing zal altijd uniek zijn. Als u niet comfortabel of de benodigde apparatuur, praktijk voor een spiegel kan niet bereiken.
We hebben allemaal behoefte aan verbetering van tijd tot tijd te ontdoen van onszelf van de kortstondige yips en swing gebreken. Het zou verstandig zijn om te investeren uw tijd en geld in een eenvoudige golf instructie boek, video, of eventueel een golf les plannen met een lokale onderwijs-professional.
Denk over uw gewenste resultaat de volgende keer dat u een les met uw lokale golf professioneel onderwijs plannen. Een betere golfschommeling zal binnenkort uw gewenste resultaat met een sterke, stevige stichting. Uw lichaam mechanica werken in tandem met de golf swing mechanica te produceren een beter golfschommeling. De toekomst van uw spel hangt zowel.