Het gevoel van onrechtvaardigheid dat sommige golfers voelen wanneer iets gaat tegen hen, slechte stuitert, putts afdeklatten uit freak plotselinge windvlaag, is misplaatst emotie. Deze "onrechtvaardig, slecht geluk, oneerlijke" denken is slechts zal resulteren in een ding, echt nutteloze emoties.
Gelieve te begrijpen de keten van gebeurtenissen goed. U niet iets en vervolgens hebben een emotionele reactie, het voelt gewoon zo. Wat gebeurt er echt is dit: iets gebeurt, sommige pech of interferentie buiten je controle. Dan u na te denken over wat er net gebeurd is (en dit kan gebeuren in een splitsing en onbewust tweede) en afhankelijk van hoe je interpreteren de gebeurtenissen, u vervolgens emoties in harmonie met uw denkproces ervaren.
Als je gedachten mild negatieve zijn dan heb je licht negatieve emoties, misschien gewoon een gevoel van ergernis. Als u de gebeurtenissen zeer negatief interpreteren zijn dan uw emoties gaat worden veel sterker, echt boos en zelfs complete woede, club gooien!
Dit betekent dat proberen om controle van uw emoties niet het antwoord is als je niet de herkomst van die gevoelens begrijpt van - uw denken. Het is net als een heleboel westerse geneeskunde, behandeling van het symptoom zonder genezen van wat de oorzaak van het probleem in de eerste plaats.
Als je gedehydrateerde ontwikkel je een hoofdpijn. Neem sommige pijn moordenaar tabletten die de hoofdpijn bedekken maar u bent nog steeds uitgedroogd en wanneer de pijnstillers uw hoofdpijn slijten zal terugkeren. Dit is de behandeling van het symptoom in plaats van het wegwerken van de oorzaak. De ware remedie is om te drinken van water en re-hydrate.
Uw emoties/gevoelens zijn symptomen van uw gedachten/denken. Zoals drinkwater nemen van tabletten voor een hoofdpijn als wat u echt nodig om te doen is proberen om controle van uw gevoelens zonder besturen van uw denken is - krijgen controle van uw gedachten.