Gewoon om een probleem met u delen, en ik denk dat het een gemeenschappelijk probleem met meeste golfspelers die ik zie wanneer ik lessen geven. Het is slechts 2 seizoenen die ik terug in het spel serieus sinds mijn ongeval gekregen heb. Met mijn slechte rug had ik mijn tempo en timing om mezelf te beschermen tegen schadelijke mezelf meer passen. Echter, zelfs vertragen mijn rug neiging om moe door de achterste negen en onbewust ik probeer te compenseren met mijn armen en handen. Ik krijg snel met mijn rug ook swing en kan voelen mijn hoofd komen, waardoor sommige interessante shots (slechte schoten).
Timing en het tempo zijn zo belangrijk voor een soepele golfschommeling en over swing kan een heleboel miss hit ballen en beroertes. Ik hou van de voeten samen boor hiervoor boven swingen en wanneer ik mezelf vangen compensatie tijdens mijn spel, ik zal staan achter mijn bal en neem een paar praktijk schommels met mijn voeten samen om terug in de groef.
Laat me uitleggen dit boor, voor degenen onder u die niet deze boor weten. Als u vindt dat u hebben de neiging om over swing (krijg snelle) en het moeilijk vinden om je hoofd naar beneden, is deze boor voor jou. Wanneer op het bereik, je voeten bij elkaar plaatsen en nemen je normale swing. Als u snel of swing swing, vindt u het moeilijk om uw evenwicht te bewaren. U zal moeten vinden een tempo waarmee u kunt swing zonder het gevoel alsof je gaat om kan vallen. Het is zo simpel, maar is perfect om te vinden een goede tempo voor uw swing. Het maakt je echt vertragen uw swing.
Een andere boor voor timing als u een over de bovenste swinger bent, te laten uw lichaam op de voorgrond te krijgt snel is een meer dan de top resultaat. Uw normale houding aannemen en nemen je rug been en plaats deze direct achter je, omhoog op je tenen. Dit beperkt uw hip beurt en krijgt uw handen en heupen terug in de tijd samen. Krijg je een goed gevoel over hoe de handen en de heupen bij het contact van de bal samenwerken.
Het tegenovergestelde van de bovenstaande swing is krijgen van uw handen uit voor uw lichaam. De boor om dit te bevestigen is bijna hetzelfde, maar in plaats van het plaatsen van uw voet terug achter je, het is het voorste voet u terug te nemen en plaats op zijn tenen. Hierdoor zal u correct open te stellen uw heupen en het gevoel van het krijgen van uw handen in de tijd met je heupen krijgen.
Deze drie oefeningen zal corrigeren uw timing in je swing, maar zal ook uw tempo aanpassen. Als u geen een goed tempo in deze oefeningen, zal je uit balans en hebben de neiging om te tip over (struikelen) via uw finish.