Soms hoor ik van mensen die na hun echtgenoot affaire nog teleurgesteld over hun vooruitgang. Zij had vaak verondersteld dat ze zou hebben gemaakt veel meer vooruitgang dan zij eigenlijk hebben gehad. En ze zijn verwoest dat zij nog steeds pijn, zorgen en twijfel ervaren. Dientengevolge, kunnen zij beginnen om benieuwd te zijn als zij net vanaf hun huwelijk niet moeten lopen omdat zij het nu duidelijk achten dat dingen opnieuw nooit naar rechts gaan.
Gemeenschappelijke zorgen zijn opmerkingen als: "als u zou hebben verteld me vijf jaar geleden dat ik nog steeds zo zou worden geteisterd door mijn man-affaire, ik zou zijn geweest zo erg ontmoedigd. Ik kan niet geloven dat ik ben nog steeds door dit. Voor het grootste deel, ik hou van mijn man en ik voel mijn man en ik zijn op relatief vaste grond. Maar ik geef volledig toe dat ik nog steeds ernstige zorgen dat hij gaat om vals te spelen op me weer. Hij heeft niet echt gedaan veel om dit te vergemakkelijken. Hij is een leuk uitziende man en hij is vrij vriendelijk voor zowel mannen als vrouwen. Waarschijnlijk, is het mijn eigen onzekerheden die ik ben te reageren. Maar ik nog steeds zorgen. Heeft hij zijn weg voor werk, wil ik altijd dat ik kon gaan met hem, ook al is dit niet realistisch. Als ik zie een trend van hem komt thuis een beetje later dan ik zorgen dat hij iemand na uur ziet. Als hij een verkeerd nummer telefoontje laat in de nacht krijgt, Word ik verdacht. Hij niet waarderen mijn gebrek aan vertrouwen, maar ik heb eerlijk gezegd nog steeds zorgen. Ik zorgen waarschijnlijk geen zo veel als ik heb in het begin, maar ik nog steeds zo veel zorgen dat het invloed op ons leven, ons huwelijk en mijn eigen gemoedsrust. Ik ben begonnen om te beseffen dat dit niet gezond voor mij zou kunnen zijn. En ik ben begonnen vroeg me af of het zou niet alleen beter voor mij om me te laten gaan echtgenoot. Ik denk niet dat hij wil voor mij om hem laten gaan, maar ik ook niet zie mezelf ooit loslaten van mijn zorgen. Wat kan ik doen?"
Ik heb een duidelijke mening over dit want ik heb in deze plaats mezelf. In feite, ik denk dat de meerderheid van de vrouwen die geconfronteerd worden met de taak van het herstellen van hun echtgenoot affaire strijd met dit. Het is normaal om zorgen te maken over het zelfde ding helemaal opnieuw gebeurt wanneer het eerste exemplaar u zo veel pijn veroorzaakt en u kan hebben gevangen off guard. Dus, gelieve te begrijpen dat er niets mis met u is als u nog steeds worstelt. Vaak, als de affaire overrompeld u, was u waarschijnlijk in een situatie waar je dacht dat je huwelijk een goed en gelukkig was en nog ontrouw er met je gebeurd. Dus wanneer u herbouwen en blij weer zijn, dit niet altijd u het gevoel dat alles veel beter maken omdat je in dezelfde situatie als u in eerste instantie waren. Dus, wat is het zeggen dat het niet weer gebeurt? Nou, is dat waar je moet identificeren waar u wellicht sommige waarborgen ingevoerd.
Neem voorraad te zien als een gedrag of situaties zijn herhaaldelijk waardoor je Insecure: Soms, als je goed kijkt, vindt u dat er zijn een aantal zeer identificeerbare gedrag of scenario's die echt uw onzekerheden brengen. Voor deze vrouw worstelde ze toen haar man reisde, die hij een beetje stoppen. Ik denk niet dat er iets mis met uw nemen een harde blik op uw huwelijk en uw leven om te bepalen waar u wellicht wat meer geruststelling is. Ja, deze man had om te reizen voor zijn baan. Maar misschien het paar nodig om te beoordelen of hij nodig had om te reizen zo veel. Soms, kan een verandering in levensstijl echt een groot verschil maken. Bijvoorbeeld, als uw echtgenoot texting uw onzekerheden brengt, is er niets mis met vragen hem te stoppen. Als hij gaat uit met vrienden die make you uncomfortable of die gezond verstand niet gebruiken, dan denk ik dat dit alles bespreekbaar is.
Denk over het op deze manier. Vele paren onderhandelen over verschillende dingen die belasting van hun huwelijk. Enkele voorbeelden zijn dingen zoals geld, wetten en ouderschap. Vele paren hebben geen scrupules of bedenkingen bij onderhandelingen op andere terreinen van hun leven. Maar wanneer ontrouw gebeurt, erover te praten kan lijken bijna taboe of off limits. Het moet niet op deze manier. In feite, is het mijn ervaring dat het juist het tegenovergestelde moet zijn. U moet meer bereid om te praten over de dingen die je het meest ongemakkelijk en het meest bezorgd zijn.
Soms, u hebt om te maken een berekend besluit: Ik begrijp hoe je je voelt. Ik worstelde met dit soort zorgen voor een tijdje en het echt beginnen te hebben een zeer negatief effect op mijn huwelijk. Ik moest nemen een harde blik en vraag me af als mijn man deed om het even wat te bestendigen mijn zorg. Ik vroeg hem verandering hinderlijk gedrag. Maar zelfs met dit gedaan, ik heb nog steeds zorgen. Dus heb ik besloten dat ik dit stoppen zou totdat en tenzij mijn man gaf me een reden om niet. Met andere woorden, maakte ik een belofte aan mezelf dat ik met mijn hyper zorgwekkend stoppen zou als mijn man bleef om betrouwbaar. Op die manier, ik wist dat ik had toestemming om terug te gaan naar mijn oude kruk als hij zijn gedrag veranderde. Hij heeft altijd aanvaard zijn deel van de afspraak. Dus heb niet ik had opnieuw zorgen te maken.