Occhio e visione

5 consigli di apertura degli occhi per eliminare il rossore!

In attesa di svegliarsi con gli occhi gonfi e Rossi dopo una lunga notte fuori è prevista, ancora svegliarsi ogni mattina con il rosso, prurito agli occhi è un segno per vedere il vostro medico di Oftalmologia per escludere eventuali condizioni occhio gravi, allergie, ecc. Come liberarsi del rossore da spruzzi alcune tazze di acqua sui vostri occhi è non andare a lavorare.

Ecco 5 consigli di occhio-apertura per fare riferimento a mentre trattare con prurito agli occhi rossi:

1. Fare una visita oculistica vostra regolare routine:

Tenendo leggermente una patologia oculare può causare la perdita della vista. Avete bisogno di lasciare il vostro oculista diagnosticare la condizione di occhio e dare certi farmaci prima che si verifichi alcun danno grave. Queste visite di controllo regolari occhio comporterà anche il medico verifica se avete bisogno di occhiali; abbia la cataratta o la degenerazione maculare e così via. È vitale che si visita il vostro oculista doctor ogni 1-2 anni prima dell'età di 50, dopo di che dovreste visitare lui / lei ogni anno.

2. Proteggere gli occhi:

Indossa un paio di occhiali da sole prima di camminare al sole è la protezione perfetta per i tuoi occhi. Occhiali da sole / un cappello protegge la palpebra e l'occhio stesso dagli effetti potenzialmente nocivi del sole. Essi inoltre proteggono gli occhi dalle zampe di gallina, occhi larghi, così come ridurre il rischio di cancro della pelle della palpebra. Quindi, ottenere alla moda e proteggere gli occhi delicati allo stesso tempo. Ciò che meglio ci si potrebbe chiedere per, giusto?

3. Mantenere una scheda su altre patologie:

Condizioni di salute non presidiati come pressione alta, colesterolo alto, diabete e altre condizioni infiammatorie possono essere ritenute responsabile per la salute dei tuoi occhi così trattenente. Assicuratevi di avere un controllo sanitario completo fatto fino allo stesso tempo mantenere la salute dei tuoi occhi. Inoltre, fanno un punto di prenotare un appuntamento oculista online o per telefono per gli esami di screening annuale.

4. Ottenere la nutrizione giusta:

Va senza dire, ancora prendere l'abitudine di consumare gli alimenti che sono ricchi di vitamine, minerali, antiossidanti e acidi grassi omega-3 di mantenere il tuo corpo sano e vista impeccabile. Assicurando un apporto costante di questi cibi sani può migliorare o ritardo della crescita di tali condizioni, come gli occhi asciutti e possibile cataratta.

5. Promuovere la sane lacrime:

Un numero crescente di persone, in tutto il mondo oggi è diagnosticato con una sindrome dell'occhio secco, che è la diminuzione della quantità di lacrime. È lo strato lacrimale dell'occhio che tiene gli occhi umidi e sano. Si occupa anche di fornire una visione chiara e nitida. Lo strato di usura è estremamente cruciale per la buona salute e il buon funzionamento di tutta la superficie dell'occhio.