L'astigmatismo è una forma di errore refrattivo. Fondamentalmente si tratta di quando i meridiani del globo oculare non riescono a riunirsi per un singolo punto. Così quando le linee vengono per il vostro occhio da un piano orizzontale, non rispondono allo stesso punto come le linee provenienti dal punto verticale.
La maggior parte dei casi di astigmatismo sono causati da tensione disuguale dei muscoli retti superiore e inferiore. Questo è contrario ai muscoli su entrambi i lati. Il risultato è un appiattimento dell'occhio in un meridiano. Quando ti rilassi e non non c'è nessun affaticamento oculare presente l'errore è ridotto.
Così i muscoli hanno bisogno di essere addestrata a sviluppare nuove abitudini. E una quantità ragionevole di tempo deve essere consentita per questo.
I sintomi che accompagnano l'astigmatismo variano notevolmente. Con alcune persone, c'è solo una sensazione di stanchezza agli occhi. Altri hanno forte mal di testa, afflizione gastrica o nervosismo aumentato. Raramente c'è una denuncia di ipovedenti - che sono il solito sintomo di miopia.
Astigmatismo miopico (miope) di solito non causa tanta angoscia come astigmatismo ipermetropico (lungimirante).
L'astigmatismo può verificarsi a qualsiasi età. Si verifica raramente nei giovani. Ed è più probabile in tarda pubertà.
Così che cosa provoca l'astigmatismo?
La causa dell'astigmatismo è un ceppo e questo di solito è causato da stress. Preoccupazione aumenta la tensione muscolare e la coordinazione del muscolo diminuisce. Mancanza di coordinamento muscolare normale produce l'astigmatismo.
Trattando i centri nervosi e rilasciando la tensione sui centri nervosi il paziente può essere trasportato durante il periodo di stress e gli occhi tornerà alla normalità quando il corpo è sano.
Trattamento per astigmatismo
La persona ha bisogno di seguire gli esercizi per lungimiranza.
1. Blink frequentemente.
2. Spostare frequentemente.
3. Inserire una scheda di Snellen test 10 a 20 metri da voi e senza occhiali leggi ogni lettera. Assicurarsi che si lampeggiare dopo ogni lettera. Leggere le quattro linee più piccole, che sei in grado di vedere. Eseguire questa operazione per almeno cinque minuti.
4. Leggere la scheda con ogni occhio di per sé, coprendo l'altro occhio senza toccarlo. Inoltre, assicurarsi di che leggere le ultime quattro linee che si può leggere.
5. Stand di leggere la scheda e ondeggiare lentamente e dolcemente da lato a lato. Continua a lampeggiare dopo ogni lettera. Fare questo per cinque minuti.
6. Ripetere la lettura e ondeggiante, usando un occhio alla volta. Fare questo per cinque minuti.
7. Tenere un libro quattordici pollici dai tuoi occhi. Lampeggia due volte per una linea e leggere senza occhiali. Non fretta quando si esegue questa operazione. Letto da cinque a dieci minuti. Leggere una parola alla volta.
8. Prossima lettura microscopiche stampa sette centimetri dai tuoi occhi. Assicurarsi che si misura la distanza con un righello. Blink frequentemente. Guardate la stampa microscopica per tre minuti. Poi resto per un minuto. Ora tornare indietro e leggere la stampa per altri tre minuti.
Si dovrebbero tenere questi esercizi per un mese. Quando questi esercizi sono eseguiti continuamente, facilmente e normalmente l'occhio è rilassato e la visione è normale.
Quindici minuti al giorno è sufficiente a dare buoni risultati in casi moderati. Un'ora al giorno è sufficiente nei casi più gravi. Un mese di esercizio in grado di curare un caso semplice mentre diversi mesi possono essere necessaria per casi avanzati.
Cosa fare dopo?