L'ansia è un meccanismo che aiuta gli animali a sopravvivere. La maggior parte delle volontà di specie solo sentire ansioso quando essi stanno affrontando il pericolo, ma quando la minaccia scompare l'ansia scomparirà anche. Gli esseri umani sono gli unici che possono sentire l'ansia anche in assenza di una reale minaccia.
La maggior parte delle cose che hai paura non rappresentano una minaccia reale; sono invenzioni della vostra mente. Leggi questo articolo, causa io vado a mostrarvi come eliminare la tua ansia e la guida che si avvicina a qualsiasi ragazza che vuoi.
#1. -Utilizzare la filosofia di salto bungee
Sono andato una volta il bungee jumping, e chiesto al ragazzo in carica per un Consiglio su come eliminare la mia ansia. Sua risposta letteralmente cambiato la mia vita: "Quando la porta si apre, basta saltare."
Aveva ragione, ho analizzato un sacco di jumper e ho trovato un modello: le persone più del tempo trascorso in piedi sul bordo, pensando il salto, è stato più difficile per loro di andare per esso.
Su situazioni stressanti il tuo cervello è il tuo peggior nemico. Non datevi tempo per pensare oltre. Quando vedi una ragazza calda, che ti piace, basta andare per esso.
#2. -A piedi fino a ragazze calde
La fiducia è un muscolo che devi lavorare fuori. Ragazze calde approccio su base regolare e i livelli di ansia diminuirà. Non è necessario avviare conversazioni con loro. Basta dire Ciao e lasciare.
Non dovete pensare a una divertente linea di prelievo, non devi pensare a cosa dire per mantenere una conversazione, e non avete intenzione di dare loro la possibilità di girare a voi. Basta dire Ciao e lasciare, noi stiamo solo formazione nostri muscoli di fiducia.
#3. -Respirare
Ci sono alcuni sintomi fisici associati con l'ansia di approccio: elevato impulso, respiro corto, nausea, agitazione, ecc. Se li fai andare, si sarà ingannare la vostra mente subcosciente facendogli credere che sei confortevoli e sicuri.
Basta respirare lentamente e l'ansia scomparirà. È così semplice!
#4. -Warm up
Non si dovrebbe cercare di avvicinare la ragazza più sexy al posto tuo primo tentativo. In primo luogo, è necessario scaldare. L'approccio di persone che non ti fanno sentire ansiosi prima di andare per il grande premio.
Ricordate, la fiducia è un muscolo. È necessario lavorare fuori. Persone di approccio su base regolare e l'ansia scomparirà. Ma attenzione; prendere causa a passi di bambino che non vogliamo creare traumi che saranno difficile da guarire in futuro.