Affrontare l'ansia: il nemico di tutti i ragazzi di liberi e solitari e il nemico del gioco. Tutti gli uomini sono, ma pochi conquistare e domarlo. Approccio ansia è una paura, una fobia, qualcosa che non può essere eliminata. Ma con la gestione corretta e qualche ritocco del tuo atteggiamento, possono essere gestito.
Ci sono un sacco di teorie e rimedi sciocchi per affrontare l'ansia di approccio. Autoipnosi? Pensiero positivo? centinaia e mesi di freddi approcci? Conta fino a 3 e giocare giochi di domanda nella tua testa? Psicoterapia? Magia vudù? Dai... Non esistono soluzioni rapide, né c'è qualche metodo provato uno per gestire questo nemico dell'umanità. È difficile da riconoscere, ma c'è davvero solo un modo per conquistare l'ansia di approccio. Che è quello di cambiare la cornice del pensiero e mentalità combinato con questa testa di paura di fronte su.
Dimenticare tutto ciò che avete mai sentito parlare e leggere. Sono tutte sciocchezze complicata. Di seguito sono le uniche cose che devi sapere per gestire l'ansia di approccio.
1) L'ansia di approccio è un'illusione creata da voi stessi.
Donne attraenti non ti fanno nervoso, che ti rendi nervoso. Ragazze non su loro rilascio alcuni raggi che ti fa sentire malati, vertigini, stressati ed esterrefatti. La raccolta interna di fobie e paure crea una cornice sociale negativa nella tua mente che quando riassunta, ti fa gelatina al pensiero di affrontare una bella donna. Inoltre, è qualcosa che si crea all'interno di te stesso quando pensi di prendere un compito che ha determinati requisiti.
2) La quantità di ansia che si verifica facendo nulla nella vita è determinata dalla vostra comprensione della vostra abilità e la difficoltà del compito.
Mihayli Csikszentmihalyi creato il termine flusso per spiegare il suo esame scientifico di "essere in stato" o "essendo nella zona". Essendo nel flusso, stato, o la zona è semplicemente avendo il livello percepito di abilità in un'attività pari al livello di Difficoltà percepito. Quando si arriva a questa sfida / equilibrio di abilità, di esperienza flusso / stato, considerando che uno squilibrio nella sfida e abilità si traduce in un'esperienza diversa. Quando abilità supera Difficoltà, ci si annoia. Quando sfida supera la capacità, si ottiene l'ansia.
3) Per superare l'ansia di approccio, è necessario modificare la vostra comprensione delle abilità e/o difficoltà.
Se il vostro livello di abilità percepita abbinato il livello di Difficoltà percepito per sedurre una donna, si sarebbe nel flusso ogni volta che si avvicina una donna. Ma se stai riscontrando l'ansia di approccio, è perché il livello di Difficoltà percepito è maggiore della vostra abilità percepita. Quindi è ovvio che se si vuole sbarazzarsi di ansia di approccio, è necessario modificare il livello di Difficoltà percepito o il vostro livello di abilità percepita.
4) Cercando di cambiare il vostro livello di abilità per superare l'ansia di approccio è un metodo imperfetto.
Si potrebbe pensare che la parte più facile cambiare in questa equazione è il tuo livello di abilità percepita. Si testa fuori e tenta di aumentare il vostro livello di abilità di praticare metodi e tecniche su ragazza dopo la ragazza. Questo è un approccio viziato per conquistare l'ansia di approccio poiché se basano sulle risposte di altre persone a cambiare la vostra percezione del tuo livello di abilità presenti allora potrebbe funzionare una volta, due volte, o anche un paio di volte, ma cosa succede quando non? Cosa succede quando qualche ragazza non vuole parlare con te? Allora sei terzino destro all'inizio ancora una volta - enorme approccio ansia perché percepisci la tua capacità di essere inferiori al livello di sfida percepita.
5) Per superare l'ansia di approccio, è necessario modificare la sfida percepita.
Il livello di sfida che occupano in qualsiasi attività è determinato dallo scopo che avete per l'interazione. Se stai riscontrando ansia allora è chiaro che cerchi di fare qualcosa che spinge la sfida percepita fuori dalla vostra capacità percepita gamma simile cercando di farla attratto a te.
Tuttavia, se si modifica il tuo scopo a qualcosa di raggiungibile, quindi la sfida percepita sarà goccia e così sarà l'ansia. Se si modifica il tuo scopo: "basta avere una conversazione interessante", quindi la difficoltà percepita sarà ben all'interno della vostra abilità percepita.
Questo è tutto!
Tutto quello che dovete fare è modificare il telaio della vostra mentalità da super stressante "vado a fare la sua attratto da me" per l'innocuo "appena voglio avere una conversazione amichevole con lei." Perché non si aspetta nulla da te stesso o la donna calda, questo non mettere qualsiasi aspettativa su te stesso e quindi nessuna paura del rifiuto.
Non si potrai mai superare la fase di apertura se si non superare l'ansia di approccio. Senza l'apertura, si riesce a raggiungere la fase successiva di seduzione o fine, giusta? Ma ancora una volta, si può leggere su teoria e come-per di tutti i giorni fino a domenica ma niente trascorrerà se non vai fuori, applicare e praticare! Così là fuori e hanno un sacco di conversazioni amichevoli, piacevole con belle donne...