Gravidanza

Consigli su come concepire un bambino sulla base del metodo shettles

Prima di tutto è l'uomo che determina il sesso del bambino così fondamentalmente tutto dovrebbe essere fatto per assicurare che l'uomo si sente bene.

Spesso uomini come indossare mutande strette, ma questo spesso inibisce il suoi genitali così come il loro surriscaldamento. Questo può ridurre il numero di spermatozoi che produce. Boxer shorts sono l'opzione migliore, soprattutto se lui e il suo partner desidera concepire un bambino.

Inoltre, mentre non è allineare che un testicolo produce X sperma e gli altri spermatozoi Y ma sia producono testicoli X e Y sperma insieme, può capitare che alcuni uomini producono una migliore qualità dello sperma X o Y. Questo può essere perché alcune famiglie ragazzi e altre famiglie hanno solo ragazze.

È interessante notare che lo sperma boy (così il cromosoma Y) non è così forte o come resiliente come sperma ragazza (cromosoma X) e dopo 24 ore dopo l'eiaculazione, non sono più in grado di fecondare un uovo. Ecco perché l'ovulazione di temporizzazione è importante se si vuole concepire un. È interessante notare che lo sperma ragazza può ancora fecondare un uovo 4-5 giorni dopo l'eiaculazione! È una meraviglia che non ci sono più le ragazze intorno!

Quindi un altro suggerimento è di avere rapporti sessuali sul giorno che la donna ovula ma non prima di 24 ore prima dell'ovulazione. 12 ore prima dell'ovulazione è ancora meglio. Grafici così le temperature e l'ovulazione può aiutare. Il Metodo Shettles sostiene che aumentare le probabilità considerevolmente di avere un ragazzo quando il concepimento si verifica quando la donna ovula. Anche secondo questo metodo si dovrebbe evitare sesso 12 ore dopo l'ovulazione.

Se la donna non sa ancora che lei è ovulazione nonostante grafici la sua temperatura, poteva sentire un dolore su un lato (nell'area inferiore della pelvi) che si verifica a circa metà strada mark al suo prossimo periodo. Un altro segno è un cambiamento nella cervicale muco - e diventa più chiaro ed è più acquoso ed elastico - come sorta di un bianco d'uovo.

Si potrebbe anche acquistare un'ovulazione monitoraggio kit che rileva i cambiamenti ormonali.

Con grafici temperatura, la donna ha bisogno di controllare la temperatura basale del corpo che è la temperatura più bassa durante il riposo e il sonno. Appena prima dell'ovulazione, questa temperatura si alza un paio di gradi. Se si classifica questa temperatura basale per un paio di mesi, si arriva a conoscere i tempi di picco che sei fertile.

Aiuta se l'uomo penetra profondamente e che la donna ha un orgasmo (o orgasmi) come in questo modo le proprietà alcaline della vagina aiuta gli spermatozoi fanno il loro lavoro. Penetrazione profonda, d'altra parte, ottiene lo sperma più vicino alla cervice come possibile e quindi è più facile ottenere l'uovo nella tuba uterina.

A quanto pare è una buona idea avere una sorta di bevanda energetica in anticipo - caffè, cioccolato o una bevanda energetica.

Sperma maschile godere di un ambiente alcalino nella vagina così potrebbe aiutare se la donna mangia cibi per incoraggiare questo. Così gli alimenti come pane, avocado, pinoli, mandorle, ciliegie, germogli e wheatgrass sono grande considerando che si dovrebbe evitare cibi piccanti, latticini, alimenti con un sapore piccante/crostata.

C'è anche la possibilità che l'assunzione di un integratore di enotera olio ogni giorno potrebbe aiutare a concepire un bambino.