Una volta che una coppia si sposa, cominciano a pensare di avere figli e iniziando una famiglia dei loro propri. Ci sono tanti fattori che possono ottenere nel senso di questo, tuttavia. La cosa importante è quello di continuare a provare. Esso può richiedere molto tempo per rimanere incinta. Utilizzare alcune informazioni pratiche e consigli per aiutare con questo.
Il ciclo mestruale
Ogni donna che sta cercando di concepire dovrebbe sapere come funziona il suo ciclo mestruale. Dura in media 28 giorni, ma può essere più breve e più pure. Le probabilità di una donna incinta sono più elevate durante i primi giorni 13-20 del ciclo mestruale prima che l'ovulazione si verifica. Essi sono al massimi due giorni prima e il giorno dopo l'ovulazione. Ecco perché è indispensabile per una donna che sta cercando di rimanere incinta a seguire il suo ciclo mestruale e a fare tentativi durante questo breve periodo.
Determinazione dell'ovulazione
Ci sono diversi modi in cui può essere previsto il momento dell'ovulazione. Uno dei metodi più efficaci è rilevare l'aspetto del muco cervicale trasparente e acquoso, che appare subito prima dell'ovulazione. È possibile anche abbattere la temperatura corporea interna ogni giorno e utilizzare un grafico che vi aiuterà a identificare i cambiamenti associati con l'ovulazione. Ci sono kit di prova speciale che può essere utilizzato a casa. Funzionano in modo simile al test di gravidanza e ri-generalmente considerato efficace.
Fertilità
Ci sono vari fattori che possono influenzare la fertilità delle donne e degli uomini. Nelle donne, fertilità declina con l'età. Il tasso di declino è diverso per ogni donna, tuttavia. Alcune condizioni mediche come l'endometriosi e la sindrome dell'ovaio policistico possono avere anche un effetto negativo. Fattori di stile di vita come troppo basso o troppo alto peso, fumo, uso di alcool e lo stress può anche ridurre la fertilità.
La fertilità degli uomini declina in genere a un tasso inferiore rispetto a quella delle donne. La qualità dello sperma, tuttavia, può essere influenzata da un sacco di altri fattori. Questi includono condizioni mediche come il diabete, lesioni dei testicoli e malattie sessualmente trasmesse. Alcol e droghe possono anche avere un effetto negativo sulla fertilità maschile.
Quando per vedere un medico
È una buona idea per la coppia a parlare con loro medico prima di iniziare a fare tentativi per concepire. Otterrete le informazioni personali e consigli che richiedono. Il medico può decidere di eseguire alcuni test per assicurarsi che non sussistano condizioni che possono influenzare i tentativi e possibilmente il feto in caso di concepimento.
Se vi sono state cercando di concepire per oltre un anno e i tentativi sono stati infruttuosi, si dovrebbe vedere il medico ancora.