Appena scritto un articolo su non lasciando te ottenere interferito punta ballando, basato sul ruolo di entrambi i piedi. Questo è uno sguardo focalizzato il ruolo del vostro piede destro (piede posteriore) e alcuni consigli per aiutarvi a ottenere il corretto push-off e darvi uno spostamento di peso adeguato per il vostro potere. Ho visto un sacco di improprio spingere off nei miei insegnamenti e hanno trovato una delle cose più difficili per alcuni golfisti capire e correggere. Spero che questo articolo vi aiuterà a chiarire alcune delle vostre domande e preoccupazioni.
Il lavoro del piede è molto importante in un campo da golf swing e può colpire causa una varietà di perdere colpi, perché non è fatto correttamente. È anche delle principali cause della scarsa distanza nei tuoi scatti pure. Il problema più comune con il piede posteriore è rotazione ed equilibrio improprio, un buon punto di partenza è con il nostro equilibrio.
Una postura corretta all'indirizzo e mantenere tale postura è una chiave per il mantenimento di un trasferimento di peso adeguato. All'indirizzo della palla abbiamo piegato le ginocchia (come tutti sappiamo), la chiave è di mantenere il nostro ginocchio posizionamento tutto l'altalena. Questo è più importante per il nostro ginocchio destro impostare noi stessi per un buon push-off sull'altalena giù. A indirizzo, oltre ad aver piegato le ginocchia il nostro peso è sulle palle dei nostri piedi, "Non i tacchi". Quando ci spostiamo il nostro peso al nostro piede posteriore questo peso è al centro del nostro piede destro, impostazione di nostro push-off.
È importante ora per capire quando iniziamo la nostra altalena giù trasferiamo il nostro peso al piede sinistro (anteriore) spostando il nostro peso dal centro del piede destro la palla del piede destro e questo è dove sono push-off inizia. Se non stiamo spingendo con la sfera del nostro piede posteriore, tendiamo a limitare una rotazione corretta e il trasferimento di peso, perdendo la nostra piena potenza.
"La chiave qui è di avere il nostro peso sulla sfera del nostro piede posteriore quando spingendo fuori e guidare i nostri fianchi e potere attraverso la nostra altalena giù."
Alcuni golfisti si raddrizzano loro gamba posteriore come spingono, portando su loro dal loro swing, che provoca un sacco di palle conditi. Non avendo una corretta rotazione del piede destro attraverso l'oscillazione verso il basso. Una rotazione corretta è quando il piede destro segue l'altalena giù alla sua conclusione e finisce sulla sua punta, con i lacci dalla scarpa golf rivolto verso il bersaglio. L'ultima cosa da guardare per è finita girando e permettendo che il ginocchio destro aprire. Se abbiamo oltre ruotare i nostri fianchi e consentire al ginocchio ad allontanarsi dal nostro corpo (apra), il nostro peso tende a spostare verso il tallone del piede, rendendo difficile il trasferimento alla pianta del nostro piede. Alcune cose che noi dovremmo guardare per.