Istruzione golf tradizionale si basa sulla ricerca guasti e la correzione di errore. Questo funziona ragionevolmente bene se avete abbastanza tempo per pratica. Ma cosa succede quando casa ristrutturazioni, attività bambini e vacanze estive relega i club nel seminterrato?
In questo articolo, imparerete a tre concetti fondamentali che sono il fondamento di ogni swing efficace. Questi principi sono il primo passo per aiutare che voi uscire dalla vasca idromassaggio di corretta oscillazione meccanica.
Fede #1: Il vostro Swing è vostro Swing
Cosa diavolo vuol dire? Vuol dire che i risultati sono l'unico obiettivo. Estetica è secondaria. Quando trovi qualcosa che funziona, poi attaccare con esso. Golfisti medi fanno l'errore di giudicare l'efficacia di un'oscillazione dal suo aspetto. L'ossessione per la forma perfetta è il primo ostacolo mentale da conquistare.
Fede #2: Pratica e giocare non sono correlati
Molti golfisti supporre che la loro mancanza di miglioramento è dovuto alla mancanza di pratica. Non hai solo il tempo, soldi o voglia colpire migliaia di palline. Che ne? Ti basta rinunciare e rassegnarvi al fatto che non si romperà mai cento o novanta?
Il numero di palle di pratica che hai colpito non deve assolutamente nessuna relazione con quanto bene si gioca. Quindi qual è il punto di pratica? Buona domanda.
Imparare a utilizzare i tuoi ricordi di buoni colpi per riprodurle in futuro. Quando si può diminuire gli effetti (negativi) degli scatti poveri e intensificare gli effetti (positivi) di quelli buoni, quindi di aprire le cateratte al vostro potenziale nascosto.
Fede #3: non non c'è nessuna cosa come memoria muscolare
Il concetto di memoria muscolare è semplicemente una comoda scusa per una mancanza di miglioramento. Perché non può migliorare? Perché tu non hai sviluppato abbastanza memoria muscolare. Suona ragionevole non è vero?
I muscoli non hanno una memoria.Rispondono semplicemente alla tua memoria più vivida di una particolare attività. I muscoli non possono dire proprio dalla sbagliata. Quando si ancorano ricordi di successo nel vostro sistema nervoso, i muscoli svolgono attività automaticamente. Il processo di sviluppo ricordi di qualità sarà il tema del nostro prossimo articolo.
In sintesi, sono i tre convinzioni che avete bisogno di migliorare:
(1) La forma segue la funzione. Se funziona, tenerlo! Imparare a fidarti del tuo istinto.
(2) Non non c'è alcuna relazione causale tra pratica e giocare.
(3) I muscoli non hanno nessuna etica. Essi rispondono ai ricordi. Lo sviluppo di memorie di successo è la chiave per il miglioramento.