La lezione di Golf - Stance (parte due)
Il prossimo passo nello sviluppo di un buon setup è di avere una solida posizione/postura. La differenza più grande tra i migliori golfisti del mondo e il golfista medio week-end è nella loro posizione/postura. Due domande sorgono quando si tenta di costruire una bella posizione/postura: 1) come livello di una presa di posizione dovrebbe avere? E 2) quanto lontano dalla palla devo stare?
Semplicemente parlando, il tuo atteggiamento è troppo ampia, quando si riesce a terminare completamente il vostro swing con il ginocchio destro, essendo in grado di toccare il ginocchio sinistro (per i golfisti di mani destro). Il palla arancione swing trainer ti costringe a finire con lo slancio verso l'obiettivo e il trainer Medicus si rompe se si tenta di oscillare senza seguito attraverso. Un bel modello per simulare mentalmente sarebbe il simbolo del PGA Tour. Ho sempre scherzo ai miei studenti che il peggiore risultato che può accadere è che si guarda bene. La più ampia che vi levate in piedi, la pressione più che c'è per i più piccoli muscoli e articolazioni (braccia e polsi) per compensare la stagnante e rilegato più grandi muscoli e articolazioni (tronco/fianchi e gambe). Quando la larghezza è giusta, che non non c'è nessuna tensione e si sente quasi come se c'è sinergia con i più piccoli e più grandi muscoli e le articolazioni lavorano insieme in altalena.
Dopo aver ottenuto una buona postura mettendo i muscoli più grandi in carica da inchinandosi ai fianchi, consentire le braccia a penzolare verso il basso. Ora, con un club nelle tue mani, la testa di club mostrerà dove è naturalmente dovrebbe essere in piedi lontano dalla palla. Naturalmente, il più a lungo del club, il più lontano si dovrebbe stare a causa della lunghezza. Se dovete raggiungere per esso, sei fuori di equilibrio e la cosa più naturale che sul retro swing è tirare dentro (dietro di voi), che vi farà scacciati e tagliare verso il basso e nel tuo corpo e di impossibilità di seguire attraverso. Il trainer Medicus darà un feedback immediato se si entra in questa posizione. È un'oscillazione più liscia e quindi meno tensione quando si oscillare lontano dal tuo corpo invece il taglio verso il basso e nel tuo corpo, causata da in piedi troppo lontano.
Nel complesso, molto pochi studenti stand abbastanza vicino alla palla o sono troppo strette di un atteggiamento. Ci sono anche molti vantaggi per avere un vero e proprio solido fondamento con l'atteggiamento come influenzerà la precisione, la distanza e la coerenza di tutti i tuoi scatti.