Dopo aver giocato il gioco del golf per molti anni e parlando con centinaia di colleghi golfisti con diversi gradi di abilità e di successo, sono venuto alla conclusione che, per avere successo nei vostri sforzi, al netto il livello desiderato di competenza, è necessario padroneggiare ciascuno di quello che considero i 7 aspetti più importanti del gioco complessivo.
In questo articolo, esamineremo in primo luogo, che cosa sono, in secondo luogo, come ognuno può influire positivamente o negativamente sul punteggio.
In primo luogo, sono i 7 aspetti più potenti del gioco del golf:
Il gioco mentale
Golf fitness
Memoria del muscolo per quanto riguarda:
L'altalena
L'unità
Il gioco corto
Mettendo
Il gioco mentale: se siete ora o mai stato un atleta, io dico che sei già un passo avanti rispetto al non-atleta, nel gioco del golf. Questo non è un giudizio o un atto d'accusa di quelli di voi là fuori che sono non-atleti, ma desidera giocare a golf, è semplicemente la verità. Quello che voglio dire è questo, durezza mentale è un tratto non negoziabile nella capacità di qualsiasi atleta, deve essere presente per avere successo. Noi esseri umani stiamo costruiti unicamente per essere in grado di, (attraverso la durezza mentale), oltre-ride il nostro istinto. Quando i nostri corpi ci dicono "stop, sono stanco", la nostra mente possono prendere il controllo e raccontare il nostro corpo, "sarà andare avanti", o "non si fermerà". Nel gioco di golf, direi che questo aspetto, (durezza mentale), è imperativo!
Golf Fitness: Fitness è fondamentale per qualsiasi sport, non meno così nel golf. Un altissimo livello di fitness, golf, può essere ottenuto attraverso una combinazione di abitudini. Formazione prima, peso leggero e allenamenti cardio leggero. Secondo, e questo è qualcosa che la maggior parte dei giocatori non vogliono sentire, non andare a piedi. Se si farà questo, golf diventa non solo divertente passatempo, ma un allenamento cardio leggera e salutare.
Memoria del muscolo: la frase, memoria muscolare, suona come potrebbe essere qualcosa di creato e praticato in una sorta di "laboratorio"! In realtà, è molto più semplice e dritto in avanti poi suona. Ecco un semplice esempio di spiegazione. Al fine di essere un giocatore di successo il vostro cervello (mente) e il tuo corpo (muscoli) devono lavorare all'unisono, insieme come uno. Che devono svolgere la stessa attività, il modo stesso, corretto, ripetutamente, fino a quando, può lasciare andare la mente e il corpo prende il sopravvento.
Il vostro swing, l'unità, il vostro gioco corto e la messa, sono tutti i tasti ad un punteggio basso golf. Il vero segreto è che ogni segmento del gioco deve essere perfezionata attraverso la durezza mentale, fisica e ripetizione costante, (memoria muscolare).
È stato detto che Bobby Jones, uno dei più grandi giocatori di golf dell'America, mai concentrata su abbassando il suo punteggio, ma solo sulla dinamica di ogni parte del suo gioco. Ci vediamo la prossima volta.
John A Jewett Jr.