Nel golf il piano di oscillazione è un argomento di discussione. Come golfisti lottiamo con questo nel tentativo di rimanere quadrato alla destinazione. Dopo che tutte le golf è un gioco di target-orientata. Probabilmente avete sentito le espressioni, dentro-fuori o outside-in, dove entrambi causerà un volo di palla improprio. Per rimanere quadrato alla destinazione è necessario un quadrato da asporto all'inizio del vostro swing. Discutere di questo e suggerire un semplice trapano per sviluppare un quadrato da asporto.
In un campo da golf swing nostro down swing percorso tende a seguire il nostro percorso di oscillazione posteriore, un quadrato asporto aiuta a mantenere un percorso quadrato impatto per il vostro club. Se sei dentro-fuori che tenderà ad avere un volto chiuso al momento dell'impatto. L'opposto è un percorso esterno che tenderà a produrre un viso aperto al momento dell'impatto. Semplicemente spiegato come un pull / gancio risultato o un push / slice risultato nel tuo percorso di volo.
Nel golf per attaccare il nostro obiettivo abbiamo bisogno di un volo di palla dritto che ci si può fidare per rendere sicuro accuratezza e fiducia nel nostro tiro rendendo. Per colpire un colpo dritto siamo quadrati a destinazione nel nostro allineamento e nostro take-away. Se si chisura polsi sull'asporto si diminuiscono notevolmente le probabilità di colpire la palla ad angolo retto. Avvia il vostro swing correttamente si aumenta notevolmente la probabilità di colpire un colpo buono, solido.
Hanno sviluppato l'esercizio che segue, per aiutarvi a rendere un basso portar via un pezzo e di sapere che cosa un buon take away si sente come.
Prendete due palline da golf e metterli sul terreno dieci pollici apart. Assicurarsi che siano in linea retta alla destinazione (scegliere una destinazione sulla gamma o nel vostro cortile). Si può definire un club sul terreno come una guida per assicurarsi che le palle sono in linea retta. Con uno dei vostri ferri lunghi (3-4) prendere il vostro atteggiamento, l'impostazione del club dietro la palla più vicino alla destinazione.
Prendere la schiena club, notando se e come colpire la sfera seconda, posizionato a posteriori. Quando si effettua l'asporto, se non Colpisci la palla seconda, hai rotto i polsi troppo presto e ha generato il vostro club troppo presto.
Se si ha colpito la palla seconda, ma non rotolare dritto indietro, a seconda della sua direzione, l'asporto è all'interno o all'esterno e non sulla linea di porta. Una corretta asporto basso, schiena diritta, risultati nel vostro club di colpire la palla secondo invio dritto indietro lungo la linea di porta, in una direzione dalla destinazione.
Per sviluppare una buona sensazione per un corretto da asporto è necessario fare questo esercizio più volte, non solo una volta o due volte. Viene fornito un buon golf swing, attraverso la ripetizione, allenando la nostra mente e corpo azioni sono coerenti. Una frase che io uso molto con i miei studenti è "Memoria muscolare".