Cinghie di sollevamento pesi sono uno strumento che molti di noi utilizzerà ad un certo punto per aiutarci progresso oltre altrimenti avremmo avuto senza di loro.
Cinghie di sollevamento fondamentalmente svolgono il ruolo che i nostri muscoli avambraccio fare per permetterci di tenere bar sulla maniglie quando il sollevamento o tirare pesi pesanti.
Come tutte le cose nella vita ci sono un sacco di opzioni tra cui scegliere, quindi ecco le cose che dovete guardare fuori per quando si seleziona una coppia di cinghie di sollevamento per la propria formazione.
#1 Lunghezza?
Questo dipende dai principali esercizi che userete per. Più sono disponibili in dimensioni di circa 20 centimetri, ma alcuni dei marchi più costosi fare quelli più lunghi di circa 24 cm o 60cm di lunghezza. Idealmente opterei per la dimensione più lungo come questo vi permetterà di avvolgerli attorno a un bar o gestire molte volte dandovi una presa più solida. Se non è necessario che la lunghezza supplementare allora si potrebbe semplicemente lasciarlo sciolto. Essa non influenzerà il vostro ascensore in alcun modo.
#2 Larghezza?
Questo aspetto sembra essere abbastanza standard su tutta la gamma con la maggior parte è di circa 1,5 cm di larghezza. Certamente non si vorrebbe scegliere qualsiasi cinghie di sollevamento pesi che erano più strette rispetto a questo.
#3 Materiale?
Hai davvero 2 scelte con questo - cuoio o cotone. Entrambi hanno i loro meriti. Pelle è più morbida, ma può essere scivoloso e ha il potenziale per farlo scattare. Il cotone non è molto più confortevole, ma a causa della natura del tessuto, è improbabile che mai spezzare lungo le cuciture. Marche più costose tendono ad essere un po' più morbido e più durevole.
Anche diffidare di scegliere marchi economici che utilizzano un tessuto più sottile come questo può grappolo a mano causando vero e proprio dolore e il disagio attraverso l'intero esercizio. Quelli più spessi sono migliori come tengono la loro forma quando avvolto attorno a un bar o un handle.
#4 Imbottitura o senza riempimento?
Quanto si sceglie imbottito o non imbottiti cinghie è puramente una questione di scelta. L'imbottitura è di solito una striscia di neoprene che è cucita all'interno della cinghia esterna per attutire la cinghia contro i polsi. Se avete abbastanza piccoli polsi e utilizza un sacco di peso allora la versione imbottita potrebbe essere la soluzione migliore, sono molto più comodi da usare. In termini di resistenza e durevolezza, non non c'è alcuna differenza reale tra cinghie imbottite e non imbottito sollevamento pesi, è puramente fino a livelli di comfort.
#5 Budget o alta fine prodotto?
Come con tutte le cose nella vita si ottiene quello che si paga e cinghie di sollevamento non sono diversi. Ci sono tre fasce di prezzo principale. In primo luogo per il semplice cotone cinghie senza imbottitura questi sono i più economici. Successivamente sono la versione cotone imbottito che sono un po' più costosi e infine in pelle cinghie di sollevamento che tendono ad essere il più costoso.
Speriamo che questo piccolo riassunto in per i pro ei contro delle cinghie di sollevamento pesi ti ha aiutato a prendere una decisione se si decide di acquistare un paio per te.