Poiché i giochi olimpici hanno preso posto d'onore nella nostra capitale città di Londra nel 2012, tutta la Gran Bretagna hanno mostrato un lato più sportivo a loro personas con persone di ogni età, facendo uno sforzo supplementare per tenersi in forma. Il ciclismo è un tale sport che ha visto una Spinta considerevole popolarità e sempre più persone stanno prendendo a ciclo di percorsi e parchi a pedalare verso uno stile di vita attivo e rispettoso modo di viaggiare attraverso le città congestionate. Ma come possiamo garantire che la sicurezza sia della massima importanza quando godendo in bicicletta per scuola, lavoro o piacere?
Ciclismo in piena sicurezza è essenziale per tutti, e se siete tre o 33 anni di età, è importante che si prende tutti i benefici dell'andare in bicicletta regolarmente senza perdere di vista e saper superare i rischi.
Qualunque ora del giorno si è in bicicletta, la visibilità è la chiave. Assicurarsi che si vestono per sicurezza e rimangono visibili non solo altri utenti della strada ma i pedoni troppo. Optare per vestiti fluorescenti, soprattutto in condizioni di scarsa illuminazione e prendere sempre gear riflettente con voi sulla vostra bicicletta piacevole o viaggi a lavorare quindi mai farsi prendere e rimangono visibili dopo il tramonto. Assicurarsi che la bicicletta è attrezzata completamente fuori con le luci che funzionano, questi deve essere acceso dopo il buio o quando il tempo ha preso una svolta per il peggio.
Oltre a indossare abiti luminosi, assicurarsi che un casco è sempre un accessorio ciclismo, dopo tutto, se siete coinvolti in un incidente di che questo pezzo leggero di copricapi da solo potrebbe salvarti la vita. Assicurare il casco è fissato, si siede livello sulla testa e si adatta perfettamente per protezione e comfort totale.
Quando si tratta di ciclismo sulle strade e utilizzando le piste ciclabili designato, assicurarsi di che mantenere un lontano dal marciapiede dove possibile. Lasciare sufficiente spazio tra voi e il cordolo, così come il traffico di bici e passando per la massima sicurezza. Assicurarsi di che fare il contatto visivo con i driver per renderli consapevoli che vi sono intorno, imparare come chiaramente comunicare con altri utenti della strada e fare le vostre intenzioni chiaro con segnalazione concisa. Non utilizzare mai confort durante il vostro viaggio, le cuffie e i telefoni cellulari sono la distrazione finale.
Archiviare in modo sicuro la bicicletta troppo facendo uso di ciclo rifugi e arredo urbano e ricorda una bici robusta serratura può essere utilizzato per garantire la vostra bicicletta in qualsiasi posizione. Assicurarsi che tutti i rifugi del ciclo sono pienamente operativi, soprattutto nelle aree comuni, dove ripari danneggiati diventano facile bersaglio per i ladri.
Conclusione
Il ciclismo è una divertente attività per tutta la famiglia è il modo più economico per viaggiare quando si tratta di ottenere al lavoro oa scuola ma essendo clued su questi sicurezza consigli mezzi si possono evitare i rischi e andare sulla tua giornata eco-modo.