Approcher l'anxiété : l'ennemi de tous les gars de libres et solitaires et l'ennemi du jeu. Tous les hommes ont, mais peu conquérir et l'apprivoiser. Approche anxiété est une peur, une phobie, quelque chose qui ne peut pas être éliminé. Mais avec une gestion correcte et quelques ajustements de votre attitude, il peut être géré.
Il y a beaucoup de théories et de remèdes stupides pour faire face à l'anxiété d'approche. L'auto-hypnose ? Pensée positive ? des centaines et des mois de froids approches ? Compter jusqu'à 3 et jouer des jeux de question dans votre tête ? Psychothérapie ? Magie vaudou ? Allez... Il n'y a pas de solution rapide n'y a aucune une méthode éprouvée pour gérer cet ennemi de l'humanité. Il est difficile de reconnaître, mais il n'y a vraiment qu'un seul moyen de conquérir l'anxiété d'approche. C'est de changer votre cadre de pensée et de mentalité combiné avec cette tête de peur en face.
Oubliez tout ce que vous jamais entendu et lisez. Ils ont toutes les absurdités compliquée. Ci-dessous sont les seules choses que vous devez savoir pour gérer l'anxiété d'approche.
1) Approche anxiété est une illusion créée par vous-même.
Jolies femmes ne vous faites pas nerveux, que vous vous rendre nerveux. Filles ne pas sur leur propre libération quelques rayons gamma qui vous fait sentir malade, étourdi, stressés et frappée de stupeur. Votre collection intérieure de phobies et peurs crée un cadre social négatif dans votre esprit que lorsque résume, vous rend jello à l'idée d'aborder une jolie femme. En outre, c'est quelque chose que vous créez à l'intérieur de vous-même lorsque vous pensez à prendre une tâche qui a certaines exigences.
2) Le montant de l'anxiété, que vous ressentez quelque chose dans la vie est déterminé par votre compréhension de votre compétence et de la difficulté de la tâche.
Mihayli Csikszentmihalyi a créé le terme flux pour expliquer son examen scientifique des « être en état » ou « être dans la zone. » En débit, État, ou dans la zone est simplement avoir le niveau perçu de compétence dans une activité égale au niveau perçu de difficulté. Quand vous obtenez ce défi / bilan de compétences, vous rencontrez des flux / État, alors qu'un déséquilibre dans le défi et la compétence se traduit par une expérience différente. Lorsque la compétence dépasse les difficultés, vous vous ennuyez. Lorsque le défi dépasse la capacité, vous obtenez l'anxiété.
3) Afin de surmonter votre anxiété d'approche, vous devez modifier votre compréhension des compétences et/ou des difficultés.
Si votre niveau de capacité perçue correspond votre niveau de Difficulté perçue pour séduire une femme, vous seriez en flux chaque fois que quelqu'un s'approche d'une femme. Mais si vous ressentez l'angoisse de l'approche, c'est parce que le niveau de Difficulté perçue est supérieur à votre compétence perçue. Alors il va de soi que si vous souhaitez vous débarrasser de l'anxiété d'approche, vous devez modifier le niveau de Difficulté perçue ou votre niveau de capacité perçue.
4) Essayer de changer votre niveau de compétence pour surmonter l'anxiété d'approche est une méthode erronée.
On pourrait penser que la partie la plus facile à changer dans cette équation est votre niveau de compétence perçue. Vous partez et essayez d'augmenter votre niveau d'habileté en pratiquant des méthodes et des techniques sur la jeune fille après fille. Il s'agit d'une approche erronée de conquérir l'anxiété d'approche puisque si vous comptez sur les réponses des autres personnes à changer votre perception de votre niveau de compétence actuel puis il pourrait fonctionner une fois, deux fois, ou même quelques fois, mais que se passe-t-il lorsque ce n'est pas ? Ce qui se passe quand une fille ne souhaite pas m'adresser à vous ? Alors vous êtes tout de suite au début une fois de plus - énorme approcher l'anxiété parce que vous percevez votre capacité à être moins que le niveau perçu de défi.
5) Afin de surmonter l'anxiété d'approche, vous devez modifier la difficulté perçue.
Le niveau de défi que face à n'importe quelle tâche est déterminé par le but que vous avez pour l'interaction. Si vous éprouvez de l'anxiété alors il est clair que vous essayez de faire quelque chose qui pousse le défi perçu hors de votre capacité perçue comme gamme essayant de faire lui a attiré à vous.
Toutefois, si vous modifiez votre but à quelque chose de réalisable, puis le défi perçu seront goutte et ainsi va l'anxiété. Si vous modifiez votre but: « juste avoir une conversation intéressante », alors la difficulté perçue sera bien au sein de votre compétence perçue.
C'est tout !
Tout ce que vous avez à faire est de modifier le cadre de votre état d'esprit de la super stressant "je vais faire lui attiré par moi" à l'inoffensif « je vais juste avoir une conversation amicale avec elle. » Cela ne met pas toute attente sur vous-même et donc aucune crainte de rejet parce que vous n'attendez pas quelque chose de vous-même ou de la femme chaude.
Vous aurez jamais surmonté la phase d'ouverture si vous ne surmontez l'anxiété d'approche. Sans l'ouverture, vous ne pouvez atteindre la prochaine phase de séduction ou de la fin, droite ? Mais une fois de plus, vous pouvez lire sur la théorie et comment-de tous les jours jusqu'à dimanche, mais rien ne seront écouleront si vous n'allez pas sortir, appliquer et pratiquer ! Alors, sortez là et ont beaucoup de conversations amicales, agréables avec de belles femmes...