Il est vital de timing vraiment quand il s'agit d'essayer de concevoir un bébé. Le meilleur moment pour concevoir toujours va être le moment de que l'ovulation au cours de votre cycle de fertilité. C'est quand le sperme et l'ovule pour obtenir ensemble et bien sûr une fois que cela arrive, un bébé se développe.
Pour cette rencontre se produise, que vous ne pouvez pas simplement laisser à chance, vous allez avoir besoin de savoir quel jour à attendre l'ovulation. Mais parce que le sperme aime passer du temps pendant un certain temps une fois qu'il est libéré, vous avez une fenêtre de temps pour faire le travail.
Lorsque vous essayez de concevoir et de tomber enceinte, vous devrez avoir des relations sexuelles lorsque vous savez que vous êtes d'ovulation. C'est plus facile que vous ne le pensez, puisque vous pouvez prévoir votre temps de l'ovulation en comptant les jours de votre cycle.
Vous avez effectivement sur une fenêtre de 5 jours pendant le mois dans lequel vous pouvez tomber enceinte. Vous devrez juste commencer à tenir quelques enregistrements sur un calendrier de pin point ces jours-ci. Tout d'abord, comprendre au démarrage de votre dernière période. Vous pouvez sauvegarder des deux à trois mois avant pour aider à comprendre la moyenne de votre cycle.
La plupart des femmes ont un cycle qui s'inscrit dans une moyenne de 28 à 30 jours. Si vous tombez dans ce laps de temps, alors votre temps d'ovulation sera vers le milieu du mois - ou 14-18 jours dans le calendrier de votre cycle.
Si cette méthode ne fonctionne pas pour vous, vous pouvez aussi vérifier votre timing en vérifiant la température de votre corps. En vérifiant votre température corporelle basique, vous serez en mesure de repérer quand vous êtes ovuler.
Pour surveiller la température de votre corps vous aurez besoin d'un bon thermomètre numérique parce que c'est tout simplement trop difficile d'obtenir une lecture précise des thermomètres à mercure. Vous voulez prendre votre température tous les matins avant de quitter le lit, ou même avant de s'installer autour de trop.
Si vous utilisez cette méthode, vous voudrez également garder un œil le mucus qui se produit lorsque vous êtes ovuler. Il sera remarqué comme un écoulement clair. Il ne doit pas, cependant, avoir une odeur forte.
Certaines femmes aiment utiliser un prédicteur de l'ovulation que vous pouvez vous procurer auprès de votre magasin. Ces tests peu coûteux travaillent similaire aux tests de grossesse, mais ils vous diront quand vous êtes ovuler. Ces tests vérifient votre urine à l'ovulation et vous obtenez sur la valeur d'une semaine de tests dans un kit.