Chaque golfeur connaît une attitude mentale positive est importante pour le succès, mais comment en fait réaliser que sur le parcours ? Un moyen simple et efficace pour développer un état d'esprit positif est à l'aide de questions de pouvoir tout au long de votre parcours, et cet article explique pourquoi.
Les questions que vous vous posez sur le parcours de golf de déterminent la façon de penser, sentir et évaluer votre situation. Questions peuvent être beaucoup plus puissantes que des affirmations car il oblige l'esprit à chercher des réponses. Lors de notre esprit est à la recherche des réponses à ces questions internes, les projecteurs mentale vise soit dans un sens positif ou négatif. Ce que l'esprit se concentre sur élargit et ces pensées influenceront en fin de compte notre niveau de performance sur le coup à portée de main, et la façon dont nous pensons et ressentons tout au long de tout le tour.
J'ai entendu beaucoup de golfeurs disent qu'ils doivent penser de Difficulté positivement sur le cours. Cela se produit pour beaucoup de gens est parce que les questions qu'ils posent à eux-mêmes naturellement les amener à évaluer la situation à travers une perspective négative. Voici quelques-unes des questions plus courantes, que j'entends le golfeur moyen disant sur le parcours :
« Quel est le problème avec mon swing »
"Ce que je fais mal ici ?
« Je sais même comment jouer à ce jeu? »
« Pourquoi je ne peux pas faire un putt? »
« Ce que je dois Difficulté? »
« Pourquoi je n'arrive pas n'importe quoi bon? »
Remarquez quelque chose de familier pour vous ? Cette liste de questions de mauvaise qualité peut durer éternellement et il est facile de voir comment ces questions naturellement tenir golfeurs États négatifs sur le parcours. La première étape pour améliorer votre attitude mentale sur le parcours se fait sur pilote automatique mental. Vous devez prendre conscience quand vous se posent des questions saboter autonome sur le parcours et puis corrigez en recentrant délibérément votre esprit à l'aide d'une question de pouvoir.
Puissance questions sont des questions prédéterminées qui sont conçues pour diriger votre esprit dans une direction positive tout au long de la manche. Voici quelques-unes de mes questions alimentation préférée :
« Ce qui je suis reconnaissante pour en ce moment? »
"Ce que j'aime d'être sur le terrain de golf ?
"Ce que je fais juste aujourd'hui?"
"Que puis-je faire maintenant pour faire un bon coup ici ?
« Ce que j'apprends aujourd'hui? »
Utilisez ces questions puissance ou créer vos propres questions positives, ainsi vous pouvez jouer au golf avec une attitude mentale positive, utilisez votre esprit à votre avantage sur le parcours et jouer dans la zone.