Leçons de golf traditionnelle repose sur la recherche de pannes et de correction d'erreur. Cela fonctionne raisonnablement bien, si vous avez assez de temps pour la pratique. Mais que se passe-t-il quand maison rénovation, activités enfants et vacances relègue les clubs au sous-sol ?
Dans cet article, vous apprendrez trois concepts fondamentaux qui constituent le fondement de chaque swing efficace. Ces principes sont la première étape pour aider à que vous sortir de la baignoire à hydromassage de swing bonne mécanique.
Croyance #1: Votre Swing est votre Swing
Que le diable qui signifie ? Cela signifie que les résultats sont le seul but. Esthétique est secondaires. Lorsque vous trouvez quelque chose qui fonctionne, puis rester avec elle. Moyennes golfeurs font l'erreur de juger de l'efficacité d'une oscillation de son apparence. L'obsession de la forme parfaite est le premier obstacle mental à conquérir.
Croyance #2: Les pratiques et jouer ne sont pas liés.
Beaucoup de golfeurs suppose que leur amélioration est due à un manque de pratique. Vous n'avez simplement pas le temps, l'argent ou l'envie de frapper des milliers de balles. Alors que faites-vous ? Vous juste abandonner et vous résigner au fait que vous ne cassera jamais cent ou quatre-vingt ?
Le nombre de balles de pratique vous frappez n'ont absolument aucun rapport avec la façon dont vous jouez. Alors, quel est le point de la pratique ? Bonne question.
Apprenez à utiliser vos souvenirs des bons plans afin de les reproduire à l'avenir. Quand on peut diminuer les effets (négatifs) des mauvais coups et intensifier les effets (positifs) des bons, puis vous ouvrez les vannes à votre potentiel caché.
Croyance #3: Il y a rien de tel que la mémoire musculaire
Le concept de mémoire musculaire est simplement une excuse commode pour une absence d'amélioration. Pourquoi vous ne pouvez pas améliorer ? Parce que vous n'avez pas développé suffisamment de mémoire musculaire. Sons raisonnables n'est-elle pas ?
Les muscles n'ont pas une mémoire.Ils répondent tout simplement à votre mémoire plus vive d'une activité particulière. Les muscles ne peuvent pas dire le bien du mal. Quand vous ancrez souvenirs de succès dans votre système nerveux, les muscles prester l'automatiquement. Le processus de souvenirs de qualité en développement sera le thème de notre prochain article.
En résumé, les croyances de trois base que vous devez améliorer sont :
(1) La forme suit la fonction. Si cela fonctionne, gardez-le ! Apprendre à faire confiance à votre instinct.
(2) Il n'y a aucun lien de causalité entre la pratique et de jouer.
(3) Les muscles n'ont aucune éthique. Ils répondent aux souvenirs. Développer des souvenirs de succès est la clé de l'amélioration.