N'importe combien de fois vous sortez une balade à vélo ultra long, vous semblez être tester vous-même, votre endurance, capacité à endurer la douleur et de défier le pouvoir de votre force de caractère et de volonté. Comme vous aller mieux, vous pouvez vous rendre plus longues distances avec des confidene plus encore, il faut un mental supérieur, corps et la volonté d'aller au-delà de votre capacité, ou de mettre continuellement à de l'énergie lorsque vous avez déjà atteint la fin de votre corde. En cyclisme, nous appelons cette "bonking" et je suppose que c'est très similaire à un coureur de marathon qui ; « frappe le mur. »
En fait, il y a une vidéo de YouTube très décent, intitulé ; "C'est tout sur l'esprit : la psychologie du cyclisme," par un professeur de psychologie, Jim Taylor, (également fondateur du Groupe Trium). La vidéo fait partie de la série de conférences télévision de l'Université de Californie (UCTV). Selon moi, qu'il a été publié en mars de 2013.
M. Taylor est un cycliste lui-même et il ne fait aucuns OS à ce sujet, vous devez être en bonne condition physique, ou rien de ce qu'il explique à son auditoire les questions. Mais si vous êtes à la bonne climatisation, c'est incroyable ce que vous pouvez obtenir votre corps à faire. Il y a un point quand vous vous sentez comme si vous ne pouvez pas aller plus loin, un point auquel vous savez que si vous descendez de la moto, ou tomber de la moto, vous ne serez pas en mesure de se relever et de revenir là-dessus.
S'il est utilisé si vous n'êtes pas constamment manger, vous n'aurez suffisamment de calories ou hydrates de carbone pour continuer. Cela devient très difficile, et qu'il fallait cesser de fumer devient alors écrasante il devient plus importante vivant. Vous ne pouvez pas comprendre que, mais si vous parlez jamais à quelqu'un qui de l'escalade, ils expliqueront que la fatigue incroyable qu'on en arrive au point au cours de laquelle vos muscles mal si mal, vous avez juste envie de lâcher prise. Bien sûr, instinct de conservation est également très grande force, et personne ne veut se laisser aller, même si elles y penser ou même vouloir.
Il n'y a pas si longtemps, j'ai lu dans une étude, que cette volonté de puissance n'avait rien à voir avec les éléments nutritifs dans le cerveau. Considérant que, cela peut être vrai d'un point de vue neurologique, vous allez jamais me convaincre de lui, et je me demande si ces chercheurs ont déjà vécu ce que j'ai vécu, ou a poussé leurs corps au-delà de ces limites. Maintenant c'est logique évolutivement parlant que lorsque vous manquent de nourriture qu'il ne serait pas créer une telle barrière à volonté que vous ne sortiez et chasser pour se nourrir plus.
Donc il peut y avoir de raisons pourquoi ils sont venus à cette conclusion, mais si ils nient ce que je sais sur la performance humaine, ils doivent revenir à la planche à dessin avec leur étude. En effet, j'espère que vous s'il vous plaît examiner tout cela et penser à ce sujet.