Transformation ectomorphe
Si vous êtes un mec maigre. Vous avez toujours été maigre. Tout le monde vous a dit que vous serez toujours maigre. C'est une charge de merde ! Mon seizième anniversaire, que je pesais un impressionnant de 128 livres. C'est après que j'avais déjà été levée pour quelques mois. Un jour, je suis tombé malade de comment j'ai regardé et senti. J'ai décidé que je prendrais à profiter pleinement de mon temps. J'ai compris que j'ai eu et ont encore, une grande occasion-il ne serait pas gaspillé. Je me suis entraîné dans ma chambre tous les jours. Je savais absolument rien au travail et encore moins sur une bonne nutrition. Je me souviens à partir sortir avec 10 sur le développé couché haltères et faire environ 30 répétitions avant d'échouer. Je veux votre transformation ectomorphe pour créer un tout nouveau vous !
Mon histoire de Transformation ectomorphe
On m'a dit de toute ma vie que je serais maigre, que ma génétique était invalidantes. Si vous êtes petite, n'achetez pas dans it - vous pouvez avoir un transformation-un fou qui change complètement votre point de vue sur vous-même en tant que personne. Un jour, j'ai décidé de changer cela, afin de développer un état d'esprit qui pourrait se libérer du conditionnement social. J'ai pris la décision que j'ai déterminerait mes résultats. Il faut créer une orientée processus mentalité-celui qui n'est pas dicté par les résultats que vous obtenez. Par exemple, progressant peut-être devenir difficile tandis que vous progressez dans vos objectifs de musculation et de remise en forme. Vous ne pouvez pas accomplir plus grandes choses avec la même formation et la mise au point que vous avez actuellement. Par conséquent, profiter du voyage et s'immerger dans le processus. Il faut aimer ce que vous faites à la fin de la journée. Il doit y avoir un désir en vous qui crie à la grandeur, qui exige le respect.
Vous devez comprendre comment précieux temps est. Vous ne récupèrera jamais aujourd'hui. Il y a 86 400 secondes dans une journée. Vous allez les utiliser de façon productive ? Vous allez être proactif dans votre approche à l'accomplissement de ce que vous voulez dans la vie ? Sachez-le, fixer un objectif spécifique que vous souhaitez atteindre et fixer une date pour quand vous voulez accomplir. Puis vient de décider que vous allez suivre dehors. Jamais suivre la ligne du milieu, en attente pour votre chance de devenir quelque chose d'extraordinaire. Vous devez faire votre chance. Demandent plus de vous-même et s'efforcent de se libérer de ce que la société dit est vrai succès. Une transformation ectomorphe est tout à fait possible ; tune sur la rétroaction négative-it ne fait rien pour vous.
Il n'y a aucune ligne d'arrivée !
Tout au long de ma dernière année de lycée, j'ai levé uniformément. C'était aussi la première fois que j'ai essayé de manger avec un but. Je porterais des bacs d'alimentation de classe et chow vers le bas. J'ai aussi appris que le surentraînement est réel ; J'ai soulevé à l'école et la maison pour une période d'environ un mois et ne fait aucun progrès. J'ai mis à pied entrainement école, qui est facultative pour les personnes âgées. Mes gains a commencé à progresser à nouveau. J'étais le seul principal sur mon équipe de football qui encore levé. J'ai ont fait des gains importants et cherchent à jouer pour une grande école de D1 l'an prochain. Je me concentre sur l'acquisition d'environ 15 livres pour venir en pesant environ 200 à 5'10″ de ma première année de la NCAA.
J'ai joué seulement une saison de football dans ma vie, et pourtant je dédie ma vie dès maintenant à la formation. J'ai jamais pu voir beaucoup de temps jeu sur HS, mais je m'entraîne maintenant lors de l'intersaison pour revenir une bête. Je souffre maintenant, juste pour que je peux revenir plus difficile. Ne jamais avoir peur de vos rêves ! Si vous êtes maigre, créer une transformation ectomorphe pour vous-même !