Ce qui peut être plus douloureux que venant de savoir que votre conjoint a eu une liaison ? C'est le traumatisme qui suit cette connaissance. Ce traumatisme peut être aussi intensif que celle subie par les soldats après un combat militaire, un choc résultant de la mort d'un cher ou le choc de s'impliquer dans un accident. Ce traumatisme de l'affair peut être très stable et peut créer l'enfer sur terre pour la personne concernée.
Que se passe-t-il au cours d'un affair après un traumatisme ? La trahison de votre conjoint vous apparaîtra dans des proportions gigantesques. Vous sera rempli de pitié de soi pour avoir été la victime de l'affaire. Vous ne manquerez pas de voir les choses en perspective. Bien sûr, vous serez très en colère contre votre conjoint de fraude et est très difficile de traiter avec eux de façon normale.
Le traumatisme de l'affair va générer une série de pensées allant d'analyser les causes de l'affaire pour punir le conjoint de fraude et si possible leur amant. Vous pouvez vous demander si la maîtresse de votre conjoint est plus attractive que vous êtes et déterminer si ce facteur a été celui qui a déclenché l'affaire. Vous pouvez aussi fantasmer sur votre conjoint dans les bras de son amant. Vous pouvez même imaginer votre conjoint passionnément faire l'amour à son amant.
Évidemment, ces pensées qui domine votre esprit quand vous êtes en proie au traumatisme de l'affair après seront seulement démoraliser vous mais pas vous aider de quelque façon. Si vous voulez rompre la relation avec votre conjoint, qui est une mesure extrême qui devrait être prise seulement lors de situations exceptionnelles, vous devrez lancer le processus de séparation. Étant donné que le processus de séparation est douloureux en soi, vous vous sentirez encore plus tourmentée. Mais si vous aimez votre conjoint, vous aurez un désir de se réconcilier avec eux, surtout si votre conjoint est plein de remords et demande votre pardon. Mais les pensées morbides qui hante votre esprit ne vous permettent pas de travailler sur un rapprochement, même si vous voulez.
Pour faire face au traumatisme de l'affaire après la seulement saine consiste à dépenser quelque introspection seul de temps. Avoir un carnet et un stylo et écrire vos pensées. Vous pouvez ensuite s'attarder sur eux de juger comment rationnelle ces pensées sont. Radier les pensées qui apparaissent irrationnelles pour vous. Pense que ce qui sera la meilleure solution, dans votre propre intérêt. Dites-vous à plusieurs reprises que vous ne permettrez pas de pensées qui vous affaiblira.