Dérivé du Latin cataracta sens « cascade », une cataracte est une opacification du cristallin normalement clair de le œil. Cela inhibe la lentille correctement se concentrer la lumière sur la rétine à l'arrière de le œil, causant une perte de vision. Si une partie de l'objectif devient opaque, la lumière ne sera pas en mesure de traverser facilement et la vision du patient devient floue. Il sera semblable à regarder à travers l'eau trouble ou une fenêtre embuée.
Cataractes se trouvent généralement chez les personnes de plus de 55 ans. Mais parfois, on les retrouve aussi chez les jeunes, y compris les nouveau-nés. Il peut se développer dans un ou deux yeux. Si elles se manifestent dans les deux yeux, un sera plus rigoureusement affecté que l'autre.
Quelles sont les causes ?
Il existe de nombreuses causes sur l'occurrence de cette maladie de le œil. Puisque notre objectif est composé de protéines spécifiques responsables de faire respecter sa clarté, il peut être affecté au cours des années par les altérations sur la structure de ces protéines. Cela conduit finalement à une opacification laborieux de la lentille. Dans de rares situations, cataractes peuvent être présents à la naissance ou dans la petite enfance en raison de défauts d'enzymatique héréditaire. Exposition excessive de lumière ultraviolet, diabète, tabagisme ou l'utilisation de médicaments particuliers, tels que des stéroïdes par voie orale, topiques ou par inhalation, sont également des facteurs qui peuvent entraîner le développement de la cataracte à un âge plus précoce. On sait aussi qu'une altération chimique dans le œil provoque la lentille pour devenir trouble. Ainsi, le régime alimentaire est également un facteur de risque. Par exemple, la carence en iode peut être un facteur.
Quels sont les symptômes ?
En passant par un examen complet de la vue peut vérifier si il y a formation de cataractes. Mais il y a également un certain nombre de signes et de symptômes qui peuvent indiquer la présence de cette maladie de le œil. Sont les suivants :
Flou progressif ou out-of-focus vision où peuvent apparaître des couleurs jaunies
L'apparition de taches sombres ou des ombres qui semblent se déplacer lorsque les yeux se déplacent
Perte progressive de la vision des couleurs
Myopie
Vision double
Le sentiment d'avoir un film sur les yeux
Quelles sont certaines mesures préventives ?
Prévoir un examen régulier de la vue. Il peut aider à déterminer à une cataracte antérieure de stade et d'autres problèmes oculaires. Consulter votre médecin à quelle fréquence vous devriez subir des examens de la vue.
Maintenir le poids approprié et sain. Il est temps de commencer à perdre votre poids naturellement si vous êtes en surpoids. Modifier votre alimentation et faire des exercices réguliers sont toujours les meilleurs moyens de jeter hors de ces kilos en trop.
Votre fumer. Il y a plusieurs façons d'arrêter de fumer. Certains peuvent se tourner vers des médicaments tandis que d'autres subissent une remise en état ou le counseling, l'hypnose, les patchs et les nombreux autres stratégies disponibles. Choisir selon ce qui est le plus efficace pour vous.
Ayez une alimentation saine. Incorporant beaucoup de fruits et légumes dans votre alimentation quotidienne est importante pour garantir que vous recevez beaucoup de vitamines et de nutriments. Fruits et légumes sont entièrement équipées avec des antioxydants qui pourraient aider à prévenir les dommages à la lentille de le œil.
Ce qui est un moyen naturel pour traiter cette affection oculaire ?
Alors que la chirurgie est une option dans le traitement des cataractes, il y a aussi quelques exercices oculaires spécifiques qui sont faites pour la lentille. Il est dit que les exercices thérapeutiques oculaires aident améliorer la circulation des fluides et de casser vers le haut de la zone d'inaction autour de la lentille intérieure. Les exercices réalisés sont également destinées à affiner l'entrée des nutriments et éliminer les déchets produits. Dans le même temps, faire ces exercices aussi ras les débris cellulaires et disperse la cataracte.
Il est suggéré qu'un patient présentant une cataracte devrait mettre en œuvre différentes méthodes de relaxation et de renforcement des yeux. Ceux-ci incluent le déplacement les yeux doucement jusqu'à et vers le bas, de côté à côté et dans un mouvement circulaire. D'autres exercices comme tournant le cou dans les cercles et demi-cercles et rapidement passer que l'épaule dans le sens horaire et anti-horaire est également recommandée.
Un exercice de œil particulier que vous pouvez faire est palming. Il est possible de se frotter les mains ensemble jusqu'à ce qu'ils se sentent chaudes et en plaçant vos mains sur vos paupières fermées, en veillant à ne pas toucher vos yeux avec les paumes de vos mains. Placez vos coudes sur une table afin de promouvoir une position détendue et se reposer tranquillement pendant une à deux minutes. Vous pouvez dire si vos yeux sont maintenant assouplis si les plus noirs les ténèbres que vous verrez avec vos yeux fermés.