La confianza es algo muy extraño. Si usted quiere saber cómo tener confianza, entonces tienes que primero entender lo que realmente es.
Es algo que sólo viene de la experiencia. Básicamente, funciona así. Cualquier momento que caminamos en una situación donde no estamos muy seguros de nosotros mismos, nos sentimos inquietos.
¿Por qué es esto? Debido a nuestra larga historia evolutiva, nuestro cerebro ha decidido que rápido es más precisa. ¿Qué significa esto? Eso significa que nuestros cerebros son mucho más eficaces cuando están en situaciones familiares. Aunque son una pequeña parte de nuestro peso, nuestro cerebro utiliza una cantidad enorme de energía.
Una forma que maximiza su eficacia es siempre hacernos "sentirse cómodo" en situaciones familiares y hacernos "sentir incómodo" en situaciones desconocidas. Esto es fácil de entender cuando te das cuenta de que nuestro cerebro todavía pensar que estamos viviendo el estilo de vida cavernícola.
Si fueras un hombre de las cavernas, y vagó en un ambiente desconocido, tu cerebro screaming bloody murder. ¿Por qué? Porque tendría que desviar toda su potencia de procesamiento mental sólo para averiguar lo que estaba sucediendo. Esto significa que gastaría menos potencia de procesamiento buscando cosas peligrosas como tigre infiltrando detrás de ti.
Así que cada vez que entras en una situación que no es familiar, su cerebro grita bloody murder. Esto, por supuesto, se traduce en esos sentimientos de ansiedad y falta de confianza.
Desafortunadamente, esto no puede superarse con cualquier tipo de engaño mental. Tu cerebro cavernícola tiene que ser convencidos de que hablando con chicas lindas es normal para usted.
¿Cómo lo haces? Fácil! Práctica sólo hablando con chicas lindas. Pero de ahora en adelante, tienes que separarlos en tu mente. Hay chicas que hablas con que son sólo para la construcción de su confianza.
Entonces hay chicas que hablas con que le gustaría conocer mejor.
Puede ayudar a elegir los días impares numeradas para conversaciones de fomento de la confianza y entonces que pase lo que pase pasará los días pares.
En esos días de números impares, no habrá ningún tipo de presión porque no está tratando de obtener alguna respuesta particular. Realmente no importa si ella se ríe de sus chistes o le dice que se pierden. Es sólo una práctica.
Como va a las jaulas de bateo vs subiendo al bate dos abajo en la parte baja de la novena entrada. La práctica fácil. No importa cuánto avientan.
Y claramente, más práctica, mejor que vas a hacer llegado el tiempo de juego.