Ensalada de pollo de verano con aderezo de la casa fresa
Ensalada de ingredientes:
~ 4 fresones, rebanado fino
~ 40 uvas a la mitad
1 11oz puede rodajas de mandarina
puñado de cacahuetes asado de miel
~1/2 una bolsa de espinaca
~1/4 una bolsa de lechuga
.8 libras de pollo cocinado en vinagreta de frambuesa nogal
aderezo de fresa
Ingredientes - fresa vestirse:
4 fresones triturados
aceite de oliva
infundidas de vinagre de vino tinto de Granada
jalea de fresa
azúcar blanco
sal
pimienta
Toria aquí!
Mientras que Sawyer era weedwacking y soplar las hojas exteriores, decidí hacer algo refrescante y saludable. El contenido de su nevera prácticamente gritó "ensalada de verano". ¿Cómo decir no cuando te habla la comida?
Empecé con un pollo crudo que estaba a la venta en Publix. En una sartén sobre fuego medio-alto, derramé un poco de frambuesa nuez Vinaigrette(I used light, but regular is fine too) y un poco de aceite de oliva. Tiré el pollo (about.8 libras), para un par de minutos, hasta que esté casi completamente cocido. Luego sacó el pollo, había cortado en trozos de tamaño y echó hacia atrás con un poco más vinagreta hasta completamente cocido y cubierto. El resto es bastante autoexplicativo. En rodajas unas uvas, varias fresas en rodajas, abrió una lata de mandarinas, mezclado con espinaca y lechuga y lanzó en el pollo y cacahuates tostados de la miel. Voilá! Ensalada de pollo de verano súper fácil. El aderezo de fresa la casa fue el resultado de las fresas triste que había dejado sobre. Aquí es donde consiguió diversión! Apreté las fresas en un recipiente (tratando de no dejar demasiado de la carne en el recipiente). El resto fue añadiendo los ingredientes mencionados. No hago cualquier medición, por lo que no tengo obtener datos específicos para ustedes, pero acabamos de hacerlo hasta que sabe bien!
Ensalada de pollo garbanzos
Toria y vi algunas recetas sabrosas y saludables de buscando en internet que utiliza los garbanzos, tomates, pollo y muchos otros ingredientes de grandes. Así que decidimos utilizar esas ideas y hacer algo que se adapte a nuestras preferencias más. Esta es la lista de ingredientes:
1 lata de garbanzos, escurridas y enjuagadas
1 pinta de tomatitos a la mitad
6 oz de pollo desmenuzado
15-20 hojas de albahaca picada
1/2 cucharadas de miel
infusión de Granada 1 cucharada vinagre de vino tinto
1 cucharada de vinagre de manzana
5 cucharaditas de ajo picado
2 cucharaditas de aceite de oliva
pizca de sal
(opcionales) 1/2 cucharadas de queso parmesano
Todo lo que tienes que hacer es mezclar todos los ingredientes juntos y listo! Es rápido, sencillo, barato y sabroso!