No importa si se llama asfixia o tener "la cosa", esta eventualidad es más frustrante para cualquier golfista. A veces sucede, pero entonces con más frecuencia ocurre más que llegado a esperar que pasara y luego una profecía autocumplida se convierte en una embebido parte de su juego de golf.
Algunos golfistas, asfixia se limita a una sola parte del juego. Tal vez tienes los gemidos al poner, o tal vez cuando se enfrentan con un importante ahorro de arenoso, o alternativamente se convierte tu cruz al intentar darle un golpe o una recuperación difícil disparó desde el rough. Para algunos golfistas es específico para el disparo, mientras que para otros está relacionado con el club o las circunstancias en que encuentren.
Cada golfista ha "ahogado" en alguna oportunidad en algún momento. El grado de asfixia y su frecuencia difiere de un individuo a otro. Al principio se reconoce su aspecto como consecuencia de su falta de confianza o falta de compromiso con el disparo en la mano. Pero si echa raíces y aparece más a menudo a continuación puedes ver un patrón automatizado comienzan a aparecer parecen ocurrir inconscientemente, por su propia voluntad.
En este sentido puede compararse con un ligero temor que ha logrado para sí mismo puff up en una verdadera fobia. Se puede ver a ser totalmente irracional. Pero irracional o no, es muy real, y totalmente debilitante y frustrante para el golfista que se lleva a cabo dentro de su pulpo como tentáculos.
Ninguna cantidad de clases o en la práctica se desenvolver esos tentáculos de las muñecas y le permiten libremente y recuperar el control de tu club. No es un examen físico o un problema mecánico. Es un tema emocional e inconsciente que se ha convertido en entrelazados en una parte de tu juego. Es las manifestaciones son físicas y mecánica, pero su causa no es nada.
De alguna manera lo ha asociado con o incorporado a su rutina de putts. Así tienes que sacudir su rutina putts y cambiarlo. Tienes que cambiar lo que sea que sirve para activar (inconscientemente) esta respuesta instintiva y automatizada. Si cambias tu rutina putts soportas una muy buena oportunidad de lanzar de los tentáculos de la asfixia. Pruébalo por ti mismo y ver qué pasa.
Otra cosa que te gustaría tener en cuenta es la robustez de su rutina de fotogragía. Si tuvieras una rutina fotogragía antibalas entonces habría quedadas cualquier respuestas emocionales negativas a la mala puntería y sería nada con que para disparar el cebador o los gemidos.
También he encontrado beneficioso para sugerir a los golfistas que sufren los gemidos que trabajan un componente extra en su rutina putts; Uno que involucra intencionalmente relajar sus músculos con el fin de promover la fluidez y naturalidad de movimiento. Una vez más, probarlo y ver cómo se siente esto para ti. Cada persona es diferente y tienes que probar cosas y hacerlos trabajar en tu propio camino.
Como siempre termino diciendo, golf es un juego muy mental. Incluso cosas que parecen estar completamente mecánico o físico incorporan un componente mental enorme. Cada latigazo que comienza con un pensamiento, ya sea consciente o inconsciente. Para jugar bien al golf, uno tiene que respetar la entrada de su mente y trabajar para controlar y dirigir tanto pensamiento consciente e inconsciente y los procesos emocionales.
Roseanna Leaton, adicto al golf y especialista en golf hipnosis mp3s y autor del sistema del entrenamiento de la mente golf GolferWithin.
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