Realmente la sincronización es de vital importancia cuando se trata de intentar concebir a un bebé. El mejor momento para concebir siempre va a estar el tiempo que ovulas durante su ciclo de fertilidad. Esto es cuando el espermatozoide y el óvulo para llegar juntos y por supuesto una vez que eso ocurre, se desarrolla un bebé.
Para que este encuentro a pasar, que simplemente no puedes dejarlo al azar, vas a necesitar saber qué día a esperar la ovulación. Pero porque el esperma le gusta salir por un tiempo una vez que se libera, cuenta con una ventana de tiempo para hacer el trabajo.
Cuando usted está tratando de concebir y quedar embarazada, usted necesitará tener relaciones sexuales cuando sabes que estás ovulando. Esto es más fácil de lo que imaginas, ya que se puede predecir el tiempo de ovulación contando los días de su ciclo.
Realmente tienes una ventana 5 días durante el mes en que te puedes embarazar. Sólo necesitará a llevar unos registros en un calendario de pin hasta estos días. En primer lugar, averiguar cuándo comenzó su último período. Usted puede subir dos a tres meses a ayudar a descubrir el promedio del ciclo anteriores.
Mayoría de las mujeres tiene un ciclo que cae dentro de un promedio de 28 a 30 días. Si te caes dentro de ese lapso, el tiempo de la ovulación será alrededor de la mitad del mes - o a tiempo de su ciclo 14 a 18 días.
Si ese método no funciona para usted, también puede consultar su tiempo comprobando su temperatura del cuerpo. Marcando su temperatura basal del cuerpo, serás capaz de identificar cuando estás ovulando.
Para ver la temperatura de su cuerpo usted necesitará un buen termómetro digital porque es demasiado difícil obtener lecturas precisas de los termómetros de mercurio. Desea tomar su temperatura en las mañanas antes de salir de la cama, o incluso antes de mover mucho.
Si se utiliza este método, usted también querrá mantener un ojo hacia fuera para el moco que se produce cuando estás ovulando. Esto se notará como una descarga clara. No, sin embargo, debe tener un olor fuerte.
Algunas mujeres les gusta usar un predictor de ovulación que puedes acabar en su tienda local. Estas pruebas baratas trabajan similar a las pruebas de embarazo, pero éstos le dirá cuándo estás ovulando. Estas pruebas revise su orina para la ovulación y usted conseguir alrededor de una semana de pruebas dentro de un kit.