Tener un bebé puede generar muchas emociones diferentes en una nueva madre. A veces, puede generar sentimientos de alegría y otras veces puede traer sentimientos de miedo. De vez en cuando, las madres experimentará lo que se conoce como baby blues. Cuando es muy severa, o dura durante un largo periodo de tiempo, se conoce como depresión posparto.
La depresión posparto puede comenzar en cualquier lugar de un par de semanas a un par de meses después del nacimiento del bebé. Por lo general, comienza cerca de unas pocas semanas después del nacimiento. Puede durar varios meses, pero puede quedarse por más de un año.
La depresión posparto es algo que es muy normal que las madres puedan experimentar. Esto no significa que la madre es débil. También no es algo que debería avergonzarse de. La buena noticia es que la depresión posparto puede ser tratada temprano y la mamá estará lista para volver a disfrutar de la maternidad.
Causas
No hay realmente ningún conocidas causas médicas de la depresión postparto, distintos cambios en los niveles de ciertas hormonas. Profesionales médicos han identificado también otras causas que varían de un caso a otro. Muchas mujeres están preocupadas por cuidar a su recién nacido. Otros tienen dificultad para ver a sí mismos como madres. También hay que preocuparse por su apariencia. Problemas como el cambio en la rutina diaria en estilo de vida, falta de sueño suficiente y dificultades financieras también puede causar la depresión.
Síntomas
Los síntomas de la depresión postparto son similares a los de otras formas de la condición. También pueden variar entre las mujeres. Los más comunes incluyen tristeza, ansiedad, cambios de humor y llanto.
Prevención y tratamiento
La buena noticia es que las madres primerizas tienen un montón de opciones cuando se trata de la prevención y el tratamiento de esta condición. Es muy bueno hacer cualquier cosa y todo para prevenirla y tratarla tan pronto como se observa.
Hay medidas simples que pueden ayudar a prevenir esta condición. Debería intentar administrar eficazmente su tiempo, descansar suficiente, tener una dieta saludable y beber cantidades suficientes de agua. Debe hablar con su médico que puede proporcionar asesoramiento de prevención individual.
Las opciones de tratamiento médico principal incluyen asesoramiento, antidepresivos y terapia hormonal. Mayoría de los médicos, sin embargo, prefiere empezar el tratamiento con cambios de estilo de vida incluyendo los utilizados para la prevención. Lo importante es intentar permanecer positivo, compartir con los demás y ser realistas acerca de su papel como madre.
La depresión postparto no suele ser grave y puede efectivamente prevenir y tratar.