Para algunas personas Descubriéndole su significant other está teniendo una relación extramatrimonial significa una cosa: la relación conyugal ha llegado a su fin. Hay no perdonar o intentar resolverla con su cónyuge. Lo hecho está hecho y ahora es el momento de cerrar ese capítulo de sus vidas y pasar a algo y alguien más.
Por otra parte hay los cónyuges que no buscan una ruptura. Entienden perfectamente lo que ocurrió, pero por diversas razones que están dedicadas a permanecer en la relación. Estos individuos pueden habló con su pareja infiel y tal vez aprendido que se siente de la misma manera.
Cualquier extremo de la escala está sentado el punto principal aquí es que hay una serie de detalles que debe hacer para ayudar a conseguir a través de la infidelidad en la relación matrimonial.
1. Afrontar la cólera temas
Esto no sólo significa lidiar con la rabia que siente hacia su cónyuge infiel pero también en algún nivel la hostilidad que se siente hacia usted. Lo que tu pareja puede fácilmente hacer creer su infidelidad fue el resultado de algo que hizo o no hizo.
En pocas palabras su infidelidad se convierte en su responsabilidad. Comienzas derribando así como preguntar ¿por qué usted permite que esto ocurra. Tenga en cuenta que no. Nadie es el compañero ideal, pero la verdad es que hace su parte del contrato de matrimonio. Le golpearon es realmente un tipo de self-anger por lo tanto no permita que esto suceda.
2. Absolver
Tarde o temprano se debe perdonar a su cónyuge para perder el tiempo. No es tanta la acción propiamente dicha sino el individuo menos-que-perfecta que provocó todo este daño innecesario. No lo estás haciendo para hacer su significant other se sienta mejor. Haces esto con el fin de dejar atrás el pasado y así iniciar la marcha hacia la restauración de te. Esto debe ocurrir independientemente del hecho de que decida romper o permanecer en la relación. El perdón no es realmente sobre su compañero sino más bien por su bienestar.
3. Pedir ayuda
No trate de ser la figura solitaria que toma todo dolor y dificultades sin ninguna ayuda. Si usted tiene que programar diariamente consejería tratamientos con un psicólogo, pastor o tal vez un soporte red que lo. Si amigos y familiares dicen que existen para luego toman en él.
Tratando de lograrlo por sí mismo no es una decisión acertada. La mente que pasa a ser un elemento potente puede inundar con un flujo sin fin de pensamientos negativos. Obtención de ayuda es una fuente excelente para calmar ese pesimismo.
4. Ante el hecho ineludible
Fingiendo lo que su esposa o esposo no hizo efectivamente nunca sucedió sólo retrasa la recuperación así como mantiene los pensamientos desagradables va. Cuanto más rápido se enfrentan exactamente lo que su cónyuge ha hecho lo mejor para tí. Es penoso, pero debe hacerse para que usted puede seguir adelante.
5. Tus acciones
No podemos sentarnos alrededor de todo el pensamiento de la infidelidad de su significant other día. Por ello, desarrollar un plan y hacerlo. Coge a un amigo e ir al gimnasio regularmente, si lo hace no ya. Redescubrir algunas de las cosas que solía hacer el amor pero parado. Tomar un nuevo interés como pintura.
Dígase que desea ayudar a otras personas y voluntario en el hospital local o un hogar de ancianos. No es que está ejecutando desde el asunto civil. Sólo significa que estás motivado para construir una base que garantice que surgen de esto mucho mejor que nunca. Acción que te hace sentir bien contigo mismo es una parte sustancial del proceso de recuperación.