Descubrir cómo superar la infidelidad por supuesto hay numerosas cuestiones que deben abordarse. Uno en particular es cómo decirle a su círculo íntimo, lo que está sucediendo. Sin embargo, otra es ¿qué tipo de asesoría son ambos dispuestos a considerar. Y sin embargo, otro es el tipo de programa de seguimiento que tiene que ser puestas en práctica para hacer un seguimiento de las actividades diarias de su compañero.
Estos son todos los elementos que deben ser abordados para reparar no sólo la relación matrimonial, pero más importante comenzar su propio proceso de recuperación. Pero una parte importante de la recuperación está haciendo frente a las emociones que está experimentando.
Sin duda en este momento están en un estado salvaje de flujo. Es su derecho a expresar a su pareja exactamente lo que usted está experimentando. Pero al mismo tiempo si no te acuerdes sus emociones pueden abrumar a tal punto que cualquier tipo de conversación con su pareja de matrimonio es prácticamente imposible.
Cada vez que comienzas a hablar se apodera el pensamiento de lo que hicieron en tu mente. Cuando esto sucede no es mucho antes de que tus emociones toman el mando de usted, así como la conversación.
Ahogar las emociones no va a resolver cualquier intento que estos pocos consejos que pueden ayudar mucho.
1. Arreglo de
Escoge para hablar de cosas y luego hacer un esfuerzo concertado para quedarte con él de manera consistente. Por ejemplo, entender que los dos van a tener un debate justo después de que cena le ayudará a centrarse le exactamente lo que tiene que decir. Al hacerlo sistemáticamente también puede ayudar en el descubrimiento de algunas partes de la Unión que ya no han sido exploradas y puedan haber llevado a cuestiones que no se abordaron.
2. La ubicación
Esforzarse por hacer las discusiones programadas en el mismo lugar. No es que parte de la casa es mejor. Pero tener un lugar constante para trabajar cosas hacia fuera puede seguir los dos responde a la tarea. Usted puede tener un gimnasio en su casa o una zona de lectura preferida. Espacios que te sientes a gusto haciendo lo que haces. Asegúrese de que creas encuentro por lo que tú y tu pareja son absolutamente libres de expresar a ustedes sin inhibiciones.
3. Pautas de participación
Toda la programación de arreglo y lugares del planeta no significará nada si no establecer algunas fronteras en lo referente a cómo se comunican los dos. Unos esposos y esposas deciden bloquear la puerta y grita el uno al otro a son ambos ronca es ideal. Otras parejas Dile que si el volumen de la conversación es demasiado fuerte que ambas partes acuerdan dar un paso atrás y hacerla caer una muesca.
Hay varias avenidas en el medio. El punto es que usted y su cónyuge debe tomar una decisión en cuanto a cómo será discutir las cosas y entonces quedarse con él. No alterar las pautas a la mitad porque un compañero no siente lo están expresando sean escuchadas.