Ich hoffe, Sie eine fantastische Woche haben. Letzte Woche während eines privaten coaching mein Mandant angegeben, "Erica, ich nur Dativ keine Lust. Es scheint, wie nach arbeiten und ein Fitness-Studio, ich nur ausgebrannt bin. Es scheint, wie gebe ich den letzten Rest Energie aus und ich nicht zu tun will."
Wenn Sie das gleiche fühlen scheinen, sind Sie nicht allein. Die Sie, so fühlen können deshalb weil Sie die wichtigste Person in der Welt vergessen... SIE!
Sie haben nicht vergessen, dass Sie sich nicht um eine Maschine oder Superfrau sind. Sie müssen Zeit für sich selbst zu nehmen.
Ich will dich vorstellen, ein Date mit einem attraktiven Mann. Während des Datums er bringt zum Ausdruck, wie müde er immer von der Arbeit ist, er hat nie Zeit für sich selbst und er sieht körperlich müde. Seine Energie ist niedrig, und er sieht durchlässige. Welche Gedanken werden durch den Kopf laufen?
Hier ist, was ich denken würden:
Ich glaube nicht, dass dies die Art von Mann ist würde ich gerne eine Beziehung mit aufzubauen.
Warum braucht er nicht besser auf sich aufpassen?
Wenn er immer wird müde und erschöpft sind, ich wette, dass Sie diese Beziehung langweilig sein.
Wenn Sie mit dem besonderen jemanden treffen ernst und bis heute wollen, dann haben Sie sich selbst kümmern.
Hier sind ein paar Schritte, die Sie ergreifen können:
1. Holen Sie klar auf was ist deine Energie abfließen. Wenn Sie zu viele Dinge auf dem Teller haben, lernen Sie, delegieren.
2. Rest. Ich glaube in diesem, und ich lebe es. Gott sagt, wir sollen sechs Arbeitstage und Ausruhen ein. Ich lebe mein Leben in einem Kalender und einen Tag pro Woche, die ich tun, dass absolut keine Sache. Es ist vor allem an Samstagen.
3. smart mit Dativ. Wenn Sie eine online dating Seite trat dann nur etwa 2 Stunden pro Woche auf der Website zu verbringen. Legen Sie sie in Ihren Kalender an welchen Tagen der Woche du wirst auf E-mails Antworten, Profile durchsehen und Anrufe planen.
4. verbringen Sie jeden Tag etwas zu tun, das bringt Ihnen Freude und gibt Ihnen Energie.
Ich will wirklich sehen Ihnen gelingt, Ihr Liebesleben, aber zuerst müssen Sie sicherstellen, dass Sie sich selbst kümmern.
Ich wünsche Ihnen, Liebe und Erfolg,
Erica Johnson