Mit dauerhaften Kontakt mit Medien und Informationen werden die Menschen immer mehr gesundheitsbewusste. Sie wollen gut aussehen und sich wohl fühlen und sind stets bemüht, ein Leben von besserer Qualität führen. Gehen sie zu Wellness und Fitness-Studios und Spiel Sport um bleiben passen.
Menschen gehen zu Fitness-Studios werden sicherlich die Protein-Shakes, die verwendet wird, von anderen Mitgliedern gesehen haben. Sie können sie auch verwenden. Es ist eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die nicht in der Lage, genügend Proteine von ihrer natürlichen Ernährung zu erhalten. Diese Ergänzungen helfen Ihnen sucht Verstärkung Muskelmasse, die erforderlich ist, das geformt oder gemeißelt zu erreichen.
Jetzt nicht mehr für eine aktive Person, den Tagesbedarf an Proteinen allein durch den Verzehr von natürlichen Lebensmitteln erfüllt werden. Um diese Anforderung zu erfüllen, benötigen Menschen ergänzt.
Die Protein-Shake:
Kuhmilch besteht aus Molke sowie Kasein. Der Kasein-Inhalt ist jedoch viel höher als die Molke. Entgegen, dass Muttermilch ist reich an Molkenprotein und Forschungen zeigen, dass es höhere Wahrscheinlichkeiten für Wachstum und Entwicklung. Auf der anderen Seite könnte der übersteigende Betrag von Kasein in Kuhmilch der Grund für eine Reihe von Erkrankungen und Allergien sein.
Es gibt viele Ergänzungen auf dem Markt verfügbar. Prominent unter ihnen sind Soja und Molke-Protein. Letzterer wird bevorzugt, da es einen höheren Anteil an Proteinen als die ehemaligen enthält.
Eine neue Sorte:
Eine Ergänzung der standard Molke enthält nur etwa 30-40 % Eiweiß und 60-70 % davon nur Kohlenhydrate und Fett ist. In einem Protein-Isolat kann die Aminosäure-Inhalte so hoch wie 90 % sein. Allerdings sind die großen Moleküle von Peptiden schwer zum Zusammenbruch.
Eine Neuheit auf dem Markt verspricht noch besser zu machen. Dieses Produkt bekannt als Molkenprotein-Hydrolisat bricht das große Granulat von Peptiden, so dass es leicht absorbiert und durch den menschlichen Körper assimiliert werden kann.
Was ist der Unterschied zwischen Protein-Shake und natürliches Eiweiß?
Es wird vermutet, dass Protein-Shake und natürlichen Quellen von Protein wie Fisch, Eier, Huhn, usw., die gleiche Wirkung auf den Körper haben. Wie in ist das 30 Gramm Eiweiß, das aus Huhn dasselbe wie die 30 Gramm Protein in der Anlage vorhanden. Hierzu müssen Sie eine Menge von natürlichen Proteine an einem Tag verbrauchen.
Jedoch würden Sie Hydrolysat Sorte mehr Proteine geben. 10-15 Gramm Protein Hydrolysat verbrauchen würden Sie beispielsweise die gleiche Nahrung wie das in den 30gms von Hühnern geben.
Ihre Vorteile:
Die Athleten bietet viel benötigte verbesserte Glykogen-Niveau.
Hilft Reparatur der Verschleiß von Körpergewebe, die nach einem anstrengenden Training auftreten können.
Hilft Körperfett zu verlieren.
Hält Sie voll, so dass Sie nicht die Notwendigkeit, jede unnötige Lebensmittel konsumieren fühlen.
Es kann von verwendet werden:
Studenten und Geschäftsleute, die im Fitnessstudio zu trainieren.
Sportler und Bodybuilder, die diese zusätzlichen Aminosäuren in ihrem System benötigen.
Schauspieler, Modelle, Bühne Künstler und Entertainer.
Dies ist ein großartiges Produkt, das kaum Nebenwirkungen hat. Nur ein verschwindend geringer Prozentsatz der Bevölkerung ist allergisch auf Molke. Allerdings ist dieses Produkt teurer als der ursprüngliche Protein-Shake.
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