Wenn Sie John Daily swing den Club je gesehen haben, werden Sie verstehen, was ich über schwingen meine. Er hat eine der am meisten über überschritten zurück Schaukeln im Spiel. Eine gute allgemeine Regel wird parallel zum Boden am oberen Rand unserer zurück schwingen. Aber als wir in unserem Verständnis von den Golfschwung zu entwickeln, hat auch das in der heutigen Lehren geändert. Wir erwarten nun auf unseren Schultern und Hüfte Drehung mehr als Club-Ausrichtung an der Spitze des Schwungs. Eine Sache bleibt jedoch wahr, wenn Sie über Swing, Sie verlieren die Kontrolle des Vereins und stark verringert Ihre Chancen, am richtigen Ort auswirken.
Die meisten Zeiten, wenn Sie über es schwingen ist auf der Suche nach mehr Distanz. Jedoch, wenn dies der Fall, dass Sie laufen Gefahr, ein übermäßiges Gewicht zu übertragen, das rechte Bein auf der Rückseite Schaukel gefolgt von übermäßigen Übertragung auf das linke Bein auf die nach unten schwingen. Die Rechte Schulter tendenziell auch herum, dass Sie "über den Schuss zu kommen".
Der Schulter-Reihe wird um 90 Grad, geben Ihnen eine volle Spule oben auf Ihren Rücken Schwung. Ihre Finger der linken Hand (wenn Sie eine rechtshändige Golfer sind) weisen gerade den Himmel, wenn Ihr Club parallel zum Boden ist. Wenn Ihre Knöchel zeigen, haben Sie über schwang.
Über geschwungen wird oft durch übermäßige hip Rotation verursacht. Es ist wichtig, dass Ihre Hüften Schulter dran folgen, und führen die Schultern nicht auf das mitnehmen.
Es ist wichtig zu beachten, dass parallel an der Spitze der Ihren Rücken Schwung nicht garantiert, dass eine richtige Schaukel mit einer kompletten Schulter-Umdrehung aufgetreten ist. Ich habe eine Menge für meinen Unterricht, Schaukel Fälle wo die Handgelenke, nicht die Schultern hinten abgeschlossen haben. Diese Golfer möglicherweise in eine parallele Club-Platzierung am oberen Rand der hinteren schwingen, aber sie haben ihre durch ihre Handgelenke cocking statt machen eine volle 90-Grad-Schulter aufzuschlagen.
Jetzt wenn wir Golfer heute betrachten, finden wir, aufgrund unserer verschiedenen Größen und baut, das parallel nicht so wichtig ist. Ich Dasein 6' 4 ", Zünglein an der Waage bei 260 Pfund, mit einem Fass-Brust, ist meine Schaukel nur über ein ¾ zurück schwingen. Was wichtig ist ist immer, dass 90 Grad Schulter dran und mach dir keine Sorgen, wo der Club an der Spitze des Schwungs ist. Zusammen mit die Schultern ist, eine gute und richtige hip Rotation und ein gutes Gewicht zu übertragen.
Aber Bedenken Sie, dass über geschwungen falsch ist, wenn Sie möchten sicherstellen, dass der richtige Kontakt beim Aufprall mit einem richtigen Gewicht zu übertragen, für die meisten Abstand.