Golf-Übungen sind entscheidend für den Erfolg der Amateure und Profis im Spiel aus mehreren Gründen. Für eine Sache, verstärken diese Übungen effektiv und effizient Swing Grundlagen, denen jeden Golfer während besitzen sollte ungeachtet des Wettbewerbs zu spielen. Zum anderen ist diese Bohrer identifizieren und dann Fehler in der Schaukel von der Haltung, die Follow-Through zu beheben, bis dahin, daß es nahezu perfekte - wird oder noch besser, perfekt.
Betrachten Sie es so: mit diesen Übungen, dem größeren ganzen aufgeschlüsselt werden kann leicht in überschaubare kleinere Teile, so erleichtert das identifizieren und korrigieren Fehler, beispielsweise ein Hochtouren. Diese Übungen trainieren auch die Muskeln und Geist perfekt zusammen arbeiten, so dass der Golf Club eine Verlängerung des Armes wird.
Damit wird gesagt sind hier ein paar wichtige Golf-Übungen, denen jeder Golfer profitieren kann.
Training Übungen
Diese drei Training-Übungen sollen die Golfer Haltung für eine effektivere Swing zu verbessern. In allen diesen Übungen dienen Tour Sticks Alignment und Verweis.
• Vollständige Schulter schalten
Setzen Sie einen einzigen Tour-Stock auf den Boden horizontal bis die Zielzeile (Stick A) und einem anderen Stick parallel zur Ziellinie über Ihre Brust und mit den Armen (Stick b) überquerte. Drehen Sie Ihren Körper ähnlich wie ein Rückschwung zu machen, so dass nach Abschluss die Wende Stick B leicht hinter oder im Einklang mit Stick A. Drehen Ihren Körper wie einen Abschwung ist so dass nach Abschluss die Wende Stick B entweder etwas vor oder im Einklang mit Stick A. Dies ist wohl die Grundlage für alle Golf-Bohrer.
• Hip Ausrichtung
Nehmen Sie einen Tour-Stick und platzieren Sie es durch Ihre Gürtelschlaufen (Stick A). Setzen Sie eine andere Tour-Stick auf den Boden parallel zur Ziellinie (Stick-B). Wenn Sie Ihre Haltung nehmen, sollte Stick A parallel zur Stick B.
• Haltung Breite
Stellen Sie zwei Stöcken auf dem Boden schulterbreit auseinander. Üben Sie Ihre Haltung, bis Sie das bequemste für Ihren Schwung finden.
Einrichten von Bohrmaschinen
Diese drei einrichten Golf Bohrer sicherstellen, dass der Ball so perfekt in Bezug auf den Körper positioniert ist erhöht die Chance für den besten Schuss.
• Ausrichtung Drill
Stellung Ihres Körpers sollte, die Füße, Hüften und Schultern sind parallel zur Ziellinie. Um diese Platzierung zu gewährleisten, setzen Sie zwei Stöcken auf den Boden, so dass diese parallel zur Ziellinie sind; Denken Sie an Gleisen. Ihr Körper sollte innerhalb der Schiene, während der Ball außerhalb der Schiene sein sollte.
• Ball Platzierung
Denken Sie daran, die die beste Platzierung der Kugel von der Art von Club ausgewählt für den Swing hängt. Für kurze Eisen sollte sich der Ball in der Mitte des Ihre Haltung. Bei mittleren Eisen, muss der Ball leicht nach vorne, die Haltung Center. Für Fairway Hölzer und langen Eisen, sollte der Ball über zwei Bälle nach vorn die Haltung Center.
• Handhaltung
Handposition und Haltung im Golf sind entscheidend für die Erreichung der effektive, sich wiederholende und konsistente Schaukel Flugzeug. Platzieren Sie einen Tour-Stick parallel zur Ziellinie (Stick A) und Spitze Ende einen zweiten Stick (Stick-B) in den Boden stecken; B-Stick sollte auf einem Winkel mit seinem sichtbaren Ende auf Ihre Gürtelschnalle gerichtet sein. Ihre Hände und Club sollte parallel zur Stick B. Winkel
Andere Golf-Übungen sind Hochtouren Bohrer wie Spinnen raus und hip Folie sowie putting Übungen wie gerade Rücken und durch, unter anderem die Schuld. Aber wenn Sie mit den oben genannten Übungen starten, wird der Rest einfach kommen.