Was ist schmerzhafter als zu wissen, dass Ihr Ehepartner eine Affäre gehabt hat? Es ist das Trauma, das dieses Wissen folgt. Dieses Trauma kann so intensiv wie diejenige von Soldaten erlitten, nachdem Sie einen militärischen Kampf, ein Schock infolge des Todes einer Liebe oder der Schock immer in einen Unfall verwickelt zu sein. Dieses Trauma nach der Affäre kann hoch testen und Hölle auf der Erde für die betroffene Person erstellen kann.
Was geschieht bei einem Trauma nach der Affäre? Der Verrat von Ihrem Ehepartner erscheinen Sie in gigantischen Ausmaßen. Sie werden mit selbst Mitleid für das Opfer der Affäre war gefüllt. Du wirst versagen, Dinge in die richtige Perspektive zu sehen. Natürlich, Sie werden wütend auf Ihre Ehepartner betrügen und finden es sehr schwierig, in einer normalen Weise mit ihnen umzugehen.
Nach der Affäre-Trauma erzeugt eine Reihe von Gedanken, reicht von der Analyse der Ursachen für die Affäre der betrügenden Gatten bestraft und wenn möglich ihre Liebhaber. Sie Fragen sich vielleicht, ob die Buhlschaft Ihr Ehepartner ist attraktiver als Sie sind und ob dieser Faktor war derjenige, der die Affäre ausgelöst. Sie können auch über Ihren Gatten in den Armen ihres Liebhabers zu phantasieren. Sie können sogar vorstellen, Ihre Ehepartner, der Liebe zu ihren Liebhaber leidenschaftlich machen.
Natürlich werden solche Gedanken, Ihren Geist zu beherrschen, wenn Sie in den Griff des Traumas nach der Affäre sind nur demoralisieren Sie aber nicht in irgendeiner Weise helfen. Möchten Sie die Beziehung mit Ihrem Partner zu brechen, die ein extremer Schritt, der nur in Ausnahmesituationen ergriffen werden sollten ist, müssen Sie den Prozess der Trennung beginnen. Da der Prozess der Trennung von selbst schmerzhaft ist, fühlen Sie sich noch mehr gequält. Aber wenn Sie Ihren Ehepartner lieben, haben Sie den Wunsch, mit ihnen zu versöhnen, vor allem, wenn Ihr Ehepartner Reue ist und Vergebung sucht. Aber die morbiden Gedanken Spukende Ihre Meinung nicht erlaubt Ihnen, auf eine Versöhnung zu arbeiten, auch wenn Sie möchten.
Die nur gesunde Art Umgang mit dem Trauma nach der Affäre ist, einige Zeit allein introspecting zu verbringen. Haben ein Notizbuch und Stift und schreiben Sie Ihre Gedanken. Sie können dann wohnen, auf ihnen zu beurteilen, wie rational diese Gedanken sind. Streik aus den Gedanken, die Sie irrational erscheinen. Denken Sie, was die beste Vorgehensweise, in Ihrem eigenen Interesse werden. Sagen Sie sich immer wieder, dass Sie keine Gedanken, die Sie Schwächen würden.